积极心理学
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心理
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勇于逃避
积极心理学
人们在生活中会给自己定下目标,并告诉自己坚持下去一定就会成功。但不是所有的坚持都值得坚持,在错误的方向上行进,过程中必然产生迷茫、无力、羞耻、愤怒的情绪,它们会攻击我们,甚至可能影响我们的一生。 “在你努力忍耐时,有人正起身寻找通往成功的路。”只有当人像动物一样找准一个方向逃跑,才有可能避开无谓的伤害,保留奋起反击的有生力量,为一招制胜奠定基础。 而何时需要
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心理学玩的小技巧
积极心理学
这是一本超级实用有趣的心理学,内容涉及多个心理学的领域。 认为排队等于吸引力的“同调行为”,导致英雄多是孤胆英雄的“林格曼效应”; 外表漂亮好处多的“光环效应”,角色会改变一个人的恐怖性与可能性; 先贬低后褒奖是恋爱达人的秘诀之一,“单纯接触原理”、“靠近的因素”和“熟知性法则”三种心理效应可谓恋爱的王道; 蓝色街灯可以降低犯罪率,但蓝色的汽车事故率最高;
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工作不累,幸福翻倍
积极心理学
职场考验的是应该、沟通、协调、处世能力等各种智慧。《工作不累幸福翻倍》主要运用心理学原理解读沟通背后的深层次根源,总结出与领导、同事沟通的行为模式;给出高效的工作方法。如果拥有了这样的智慧,也就意味着你比其他人更接近成功。掌握办公室智慧心理学,练就办公室高手。
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人性的优点:如何停止忧虑并开创人生(译文经典)
积极心理学
世界励志《圣经》,克服忧虑、获得成功的必读书。 《人性的优点》作为戴尔·卡耐基成功学教育的经典作品之一,收集了卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验和智慧,被誉为“克服忧虑、获得成功的必读书”和“世界励志《圣经》”。书中列举了很多通过克服忧虑的心理走向成功的真人案例,并对人类共同的心理现象进行了剖析,从而得出了这样的结论:成功者都善于最大化地发挥人性的优点,所
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挺身而进:成就自我的勇气
积极心理学
在脆弱的时刻,找回属于自己的力量 发现限制自己的盲点,突破压抑内心的障碍 重新肯定自我的价值,走出消极的自我怀疑 畅销书《如何停止不开心》作者又一力作 该书言辞犀利、直言不讳,带您聆听自己的心声,驾驭自己真正的欲望,过上自己心驰神往的生活。 女性开口讲出自己相信、希望或需要的东西时往往会被告知自己“嗓门太大了”,她们受够了这一切,渴望感受自己的权力,渴望发声
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这样做,孩子超级爱读书!
积极心理学
你知道什么是“小书怪”吗?这是一种充满自信、热爱学习、好奇心旺盛且富有想象力的生物,就沉睡在你家孩子的身体里! 要唤醒孩子体内的“小书怪”,使之在未来成为成绩优异的好学生,你需要的不是把课堂搬回家、进行枯燥的教学,也不是按日程表严格执行计划,而是将阅读融入日常生活,让孩子在玩耍和欢笑中学会阅读、爱上阅读。 别担心!把孩子培养成“小书怪”对你来说绝不会是一件苦
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与负面情绪和平相处
积极心理学
【编辑推荐】 为什么情绪总是被别人带着跑? 为什么总是在关键时刻退缩? 焦虑与愤怒的背后是什么? 拒绝精神内耗,缓解负面情绪,收获平和与快乐 【内容简介】 随着生活节奏加快,压力增大,越来越多人受情绪所困却找不到出口。在那些被焦虑、愤怒、悲伤控制的时刻,到底应该怎么做才能尽量降低负面情绪对生活造成的影响? 这本书是为时常被负面情绪困扰、无法觅得内心平静的人群
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命运对你另有安排
积极心理学
安子所著的这本书,从人生的低潮写起,分析了低潮的成因和应对的策略,对人生可能经历的种种磨难做了详尽的分析,并给出切实可行的解决办法。 本书,博采众长、引经据典,每章都堪称经典,每节都独立阐述一个主题,从不同的角度分析了阻碍我们成功的诸多因素。 教授您一系列战胜自我、摆脱困境、成就大业的妙法良方。
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寻找复原力
积极心理学
为什么有些人在经历失败或重大变故后便从此一蹶不振,而有些人却可以乘风前进? 面对创伤,外在的物质永远无法填补内心的空洞,只有内心的力量足够强大,才能站起来,再一次重新开始。阅读这本书,无论你正处在人生的哪个阶段,如何深陷泥潭,它都能帮助你向内寻找复原力,从每一次的挫败中学习与成长。
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超实用的小学生心理漫画1
积极心理学
这是一套帮助6~13岁孩子打好心理基础,解决心理困惑,建立积极价值观的读物。 孩子在成长过程中会遇到许多心理和情绪上的问题,如何妥当地解决这些问题是很关键的。有时候做到这些并不是一件容易的事。解决孩子的问题,儿童心理学家有办法。这套书围绕“行为、性格、沟通”三个主题,分成三册内容,用通俗易懂的语言帮助孩子解决生活和学习中的烦恼,提升孩子的心理自助力。 这套书
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改变你一生的态度
积极心理学
态度决定人生:积极的态度能为人带来有意义的人生,消极的态度则会使人生变得黯淡无光。
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成功交际心理学
积极心理学
本书从心理学角度告诉读者在交际中要注意细枝末节,从细微的心理角度来洞悉交际过程中应该注意和了解的方法与技巧。同时本书还引用了大量的成功案例,帮助读者了解他们是如何成为一个成功的交际人士。通过阅读本书,你将找到交际时应具备的方法和技巧,好让自己在事业上找到自己的成功之路,早日通往自己的事业巅峰。
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成功是折腾出来的
积极心理学
在我们身边,经常会听到这样的话,“混不出名堂就不回家,混不出名堂就不结婚,混不出名堂就不回国,混不出名堂就不参加聚会……”
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给你的生活减减肥
积极心理学
也许是生活的压力太大,所以有些人说:“生活,真累!”也许是遇到的不顺利的事太多,所以有些人说:“生活,真烦!”也许是感到柴米油盐的太平淡,所以有些人说:“生活,真没劲!”也许是经历的挫折太多,所以有些人说:“人生,真苦!”……
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带着快乐去工作
积极心理学
有事做不是造成不幸的因素,而是让我们获得幸福的一个不可或缺的要素。当一个人全身心地沉浸在自己所热爱的工作之中时,就会感到前所未有的兴奋与满足,这就是快乐,这就是幸福。
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超实用的小学生心理漫画(全三册)
积极心理学
这是一套帮助6~13岁孩子打好心理基础,解决心理困惑,建立积极价值观的读物。 孩子在成长过程中会遇到许多心理和情绪上的问题,如何妥当地解决这些问题是很关键的。有时候做到这些并不是一件容易的事。解决孩子的问题,儿童心理学家有办法。这套书围绕“行为、性格、沟通”三个主题,分成三册内容,用通俗易懂的语言帮助孩子解决生活和学习中的烦恼,提升孩子的心理自助力。 这套书
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百年哈佛给年轻人的人生课
积极心理学
“先有哈佛,后有美国”。建于1636年的哈佛大学,独领风骚300多年,是世界各国莘莘学子神往的圣殿,被誉为高等学府王冠上的宝石,是世界级企业总裁的摇篮。
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你可以不浮躁
积极心理学
本书挑选近百则的小故事,从十个方面阐述浮躁的缘由,以及所应运用的方法策略,向读者讲述一个个在浮躁中如何调整心态、控制情绪、战胜自己的故事。本书故事融可读性、启发性、智慧性、独特性和实用性于一身,让你在浮躁中静心凝神,快乐生活!
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圆木桩不必适应方洞口:给觉得自己格格不入的人
积极心理学
要怎样度过自己的人生,才能不被当做异类?要如何对待周围人的看法,才能不算是怪胎?要如何行为举止,才能算作正常人? 圆木桩不必适应方洞口,复刻的人生不值得一过。 强纳生·穆尼(Jonathan Mooney)在书中分享了自己的经历,探讨了“正常”的起源,揭示了“正常”的虚假面纱。“正常”是一种实际上并不存在的不断变化的并要求每个人都无限靠近的标准。“不正常的人
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没烦恼的活法
积极心理学
人生在世,我们是在为自己而活。活着,本身就是一种幸福。每个人来到这个世界上都是不容易的,也是幸运的。所以,珍惜和善待我们的人生吧!快乐和充实地度过每一天,才是远离烦恼的正确选择。 请记住一句话:烦恼就像天空上的一片乌云,如果我们的心中是一片晴空,那么烦恼不会对我们有丝毫的影响。