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八字命理学教程(全三册):手把手教你从入门到精通
命理 | 1,401 阅读
【国学+八字命理+系统教学】命理学爱好者必读!当代命理学研究领军人物陆致极先生倾力打造,以现代学术框架重构传统命理体系,被誉为“当代命学的圭臬”,享誉海内外。 《基础教程》搭建强弱、调候、格局、形象四大分析视角,建立命局解读框架;《进阶教程》深入六亲、财富、婚姻、事业、健康等人生实务的可操作推演;《动态分析教程》聚焦大运、流年与原局的动态关联。全书从静态到动
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看见孩子
育儿 | 1,082 阅读
这是一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。无论你是想让蹒跚学步的孩子平静下来,还是让十几岁的孩子敞开心扉,孩子各个年龄段让你头疼的养育问题书里都有答案。推荐给新手妈妈、二胎妈妈,还有每一位间歇性育儿崩溃的家长。又是被孩子搞砸的一天,如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有
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做对“懒”爸妈 养出省心娃
育儿 | 745 阅读
孩子成长过程中,总是问题不断,从小的细节,到大的是非。简单粗暴的体罚伤害亲子关系,温柔的坚持容易憋出内伤。而且即使父母说得对,也告诉了孩子应该怎么做,纠错的效果还是会打折扣。因为父母说得对,跟孩子做得到,并不能简单地画等号。频繁地给孩子讲道理纠错,还可能会让孩子产生逆反心理。 作为父母,如何有效引导孩子解决问题、助其成长? 优势累积教育法是沈奕斐博士在多年的
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正面管教(修订版)
育儿 | 733 阅读
自1981年本书第一版出版以来,《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则”。畅销美国400多万册,被翻译为16种语言畅销全球。
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美国儿科学会育儿百科(第七版)
育儿 | 708 阅读
这是一部儿科医生推荐、值得父母信赖的育儿百科。凝结百位儿科医生的智慧,经过7次全面修订,内容具有科学性、先进性和全面性。在本书中,你将获得以下方面的信息:妊娠期的营养、运动和筛查;分娩的过程及相关事宜;新生儿的全面护理;早产儿的健康问题;母乳喂养及配方奶喂养以及更多。
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真希望我父母读过这本书
育儿 | 595 阅读
与一般的“亲子教养书”不同,这本书并没有把养育孩子当作令人生畏的杂事。育儿是一种关系,孩子是要被理解和支持的个体。归根结底,在孩子身上的投入,不仅会使他们以后成为更优秀的人,而且也会使你自己变得更好。 它的阅读体验并不轻松,正如作者所说,任何父母都会为了孩子奉献自己,但美好的愿望也许不会带来理想的结果。父母的心愿就是让孩子幸福快乐,让他们过上美好的生活,但我
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崔玉涛自然养育法
育儿 | 466 阅读
本书是知名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后,将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为进行了跟踪随访,从上千次的真实案例中提炼出65个真实诊疗案例,总结出31个当代常见的养育误区和盲区,为当代家长提供了一套更加科学的儿童健康管理方法,帮家长遵循每个孩子的生长发育特点建立养育方案。这本书既是轻松风趣的儿科医生手记,又是严谨专业的
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空腹力
美食 | 464 阅读
你知道吗?肥胖、体寒、易感冒、慢性疲倦、莫名炎症……这些困扰现代人的种种小毛病,根源往往不是“营养不够”,而是吃得太多了。人类身体能从容应对饥饿,却拙于处理营养过剩。 日本知名医学博士石原结实,从科学研究出发,指出:身体本就为饥饿而生,吃得少,才修得好。 他提倡将“少食”和“运动”纳入每日生活,给不同体质的人在不同季节饮食建议,让从未尝试过断食的人,也能轻松
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家庭的觉醒
育儿 | 435 阅读
每一位父母都有能力培养出具有高度适应能力并在情感上与父母保持深度联结的孩子。但实际上,很多父母都无法做到这一点——因为我们被现代社会对养育子女的误解和自身内在的局限蒙蔽了双眼。这本书因融汇西方心理学和东方哲学而充满洞见。作为一名经验丰富的临床心理学家和家庭教育专家,作者为读者提供了极具实用性的引导。她向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系,让他们成长为真正的
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准爸爸读胎教故事
育儿 | 327 阅读
胎宝宝来了,胎教绝不是准妈妈一个人的事情,准爸爸的参与,不仅能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎宝宝也能感受到准妈妈愉快的心情,他会更健康更快乐,亲情这根绵延万里的暖带子,把全家人紧紧联系在一起。 男人们都曾梦想过成为万事通,就像机器猫的口袋,能应付朋友们提出的所有问题;男人们也曾时不时冒出古怪问题,但绝大多数都未获解答,随着成长梦想慢慢灭掉,也慢慢忘记了。当男
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敢于放手的养育
育儿 | 318 阅读
《敢于放手的养育》是写给父母的教养手册。全书分为五个方面进行展开阐述,分别为,第一,如何给孩子一个美好的童年;第二,如何陪伴孩子走过青春期;第三,父母如何接纳自己的不完美;第四,如何陪孩子一起发现生活之美;第五,父母需要具备哪些基本素养。教养不是为了改造孩子,而是发现与呵护的过程。本书倡导父母让孩子去发现他们的天赋,父母应该孩子们一起成长,彼此成就。
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孩子一生的底气
育儿 | 318 阅读
别让孩子生在一流的家庭,却只能接受末等的教养。教育的目的是学会做人,从身心修养开始,培养人性,走向自立,做一个堂堂正正的人。从儿童到青少年,再到长大成人,南师在本书中,为广大父母师长提供了一套完整的成长之路,也是一条传承千年的君子之路!? 第一章·家庭是教养的起点 古往今来,好家庭一定有个好妈妈,所以讲教育必先讲母教。 第二章·认清父母师长的责任 父母老师的
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优势累积:给中国家庭的松弛父母课
育儿 | 315 阅读
优秀是成功经验的复利,而非错误修正的积分。 在我们的育儿文化中,很多家庭长期秉持以纠错为主的教育逻辑,过度关心孩子的不足,不断催促,这容易导致亲子关系、孩子心理健康等出现问题。 针对中国家庭的教养问题,沈奕斐提倡“优势累积养育法”,其核心是改变以纠错的方式让孩子成长的逻辑,引导家长少关注问题,多关注目标,努力让孩子体验成就感,积累成功经验,找到自我激励机制,
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囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力
体育 | 307 阅读
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物
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无条件养育
育儿 | 302 阅读
挑战传统教养观念!向奖励与惩罚说NO!美国著名儿童教育专家科恩经典力作。儿童教育专家小巫、孙云晓,《好妈妈胜过好老师》作者尹建莉联合推荐!家长一定要看的亲子教养书!
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心态制胜:超越评判、释放潜能的内在秘诀
体育 | 299 阅读
本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品,轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态,这不仅是赛场制胜的秘诀,也是人生成功的法则。 本书没有用重度笔墨介绍打球技巧,而是专注于这样一个事实:每一场比赛都由两部分组成——外在比赛和内在比赛。前者是对阵对手的游戏,后者是选手内心的角逐。作者W. 提摩西·加尔韦
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欢迎来到一年级:幼小衔接家长手册(全新升级版)
育儿 | 295 阅读
双减政策之下,没有了课后作业、考试、校外补习班,家长应该怎样合理的来规划孩子的时间,每天的学习到底应该如何来安排,对于将要进入和刚刚进入一年级的孩子来说什么才是最重要的。 一年级是规范学习的起跑点。学习是孩子终生的乐趣,还是苦恼的负担?在这一年里,可以初见端倪。这一年里,孩子们需要做些什么?老师们会为我们的孩子们做什么?家长们又需要为我们的孩子们做什么? 本
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中国古代算命术:命理学入门经典
命理 | 288 阅读
影响复旦大学王德峰教授走上命理学道路的神书!命理学经典入门读物,绝版三十年,修订版全新上市。作者洪丕谟先生的门人于建华亲自撰写后记,复旦大学古籍整理研究所付虎博士新撰导读,没有基础也能轻松读懂!本书系统化梳理了中国古代算命术的起源和发展,深入剖析了算命术的基础理论,详细阐述了四柱八字算命的具体方法,并对算命术进行了批判。自出版以来,畅销百万册,风行海内外,被
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自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
育儿 | 284 阅读
本书还涵盖了控制感背后深厚的科学背景。关于控制感,已有很多举足轻重的研究得以在动物活体(例如大鼠和狗)上完成,其结论并不限于任何特定的种族或文化。对大鼠的生理学研究表明,控制感对大脑本身具有强大的影响力,因为能够控制好压力情境的经验,可以有效增强前额皮质的功能性,还能降低压力水平,并在一定程度上主动塑造大脑,保护它免受压力的负面影响。与此相应,神经科学领域的
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从零开始学鉴茶·泡茶·赏茶
美食 | 272 阅读
知己、懂茶,身心俱养,是千年中国茶带给我们的宝贵财富,也符合现代人养生的最高法则。《从零开始学鉴茶·泡茶·赏茶》介绍了七大茶类各种常见茶叶的鉴别、选购;全国各大茶区;茶具、茶礼、茶艺等茶文化知识。全书配茶文化及紫砂壶鉴赏视频二维码,读者根据实际需要随时随地扫描即可欣赏。