心理
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心理
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终生成长
认知与行为 | 1 阅读
本书由DISC双证班社群组编、陈韵棋主编。DISC双证班社群源于DISC双证班课程,是由培训师和职业经理人李海峰老师与4000多名毕业生联合创办的有温度、强链接的学习型社群,也是一个纯口碑推荐、无代理商营销、纯义工运营、无全职工作人员的社群。其成员涵盖各个领域的精英,包括古典、秋叶、萧秋水、哈默、占隼、李忠秋、彭小六、SCALERS等知识型IP。李海峰拥有十
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重新定义九型人格:了解性格背后的冲动模式
认知与行为 | 1 阅读
本书是一本关于九型人格的书,作者通过本书让读者可以更加深刻的理解自己的模式化的情绪冲动过程——人格心理过程。 读者通过对九型人格冲动论的掌握,可以更好的解决如下问题: “了解人格是什么?人格是如何运作的?人格过程与实际表达的关系?” “人格与情境协调行为、情绪失控行为有什么关系?” “我的模式化情绪冲动是怎样的?这种情绪冲动模式如何影响我的生活?” “我的情
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赢得你的积极优势
认知与行为 | 1 阅读
《赢得你的积极优势》是“哈佛幸福课”设计者肖恩·埃科尔继畅销书《发现你的积极优势》之后的又一力作。多年来,埃科尔的研究始终围绕着如何通过对积极心理学的实践,帮助企业和个人实现事业的巨大进步,并从中获得幸福感。全书基于埃科尔扎实的积极心理学研究成果与大量的企业实践经验,为职场人和管理者的职业进阶构建了清晰、有序的5大步骤:构建积极现实、绘制心理地图、寻找兴奋点
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动机与人格(果麦经典)
认知与行为 | 1 阅读
“马斯洛层次需求理论”出处在书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次理论让我们很好的理解了不同的人处在的需求层次不一样,就会表现出不同的动机,日常生活中表现出来的追求就会有不同。而这份需求与动机,就是人最主要的行为驱动力,形成我们生活中形形色色的行为方式。然而马斯洛
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如何摆脱行为上瘾
认知与行为 | 1 阅读
《如何摆脱行为上瘾》行为上瘾带给人的伤害,丝毫不亚于物质上瘾,但人们对它的重视程度远远不够,甚至根本没有意识到它正在伤害自己。直至某一刻,发现自己完全丧失了相关行为的自由选择能力,即使刷手机、打游戏已经不那么快乐,即使知道继续做下去毫无意义,也还是停不下来。 想要摆脱行为上瘾,充分了解上瘾的生理机制至关重要。本书从神经生物学和脑科学入手,解释了上瘾的心理和生
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人、艺术与文学中的精神
社会心理学 | 1 阅读
本书中的文章主要包括荣格对帕拉赛尔苏斯医生、弗洛伊德、汉学家卫礼贤和毕加索的评价,以及对名著《尤利西斯》的评论,此外还包括论述心理学与文学、分析心理学与诗歌之间关系的文章。在这些文章中,荣格阐述了文学艺术与集体无意识之间的关系,并从原型理论出发,对文学艺术创作进行了分析和解释。
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交际心理学
社会心理学 | 1 阅读
人是社会性动物,我们不可能离开社会独自一人生活,这使得我们少不了与他人交往。所以说,人际交往能力是社会生活中不可缺少的一项软技能,但它绝不等同于“善于交往”“成功”“招人喜欢”这么简单。可以这么说,人际交往能力是情商高的一个重要部分。《交际心理学》无疑是一本社交问题应急必备手册,内容涉及社交所需技能的方方面面,包括如何从心理学角度看待你的社会关系,从交朋友到
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焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
心理学研究 | 1 阅读
这是一个充满不确定性的时代,这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑?我们对未来有怎样的担忧?在生活的方方面面,在人生的各个阶段,焦虑正以怎样的形式困扰着我们? 本书紧跟当下的热点问题,对我们身处的焦虑时代进行了全面与多角度的解构,并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了全面的解读,介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑,我们对于家庭、亲子关系、
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人际交往心理学入门(完全图解版)
社会心理学 | 1 阅读
《人际交往心理学入门(完全图解版)》从心理学的角度对人际交往进行全新梳理,别具匠心。它结合日常生活中的实际案例和经典故事,对人际交往中的各种心理现象进行了较为详尽的分析,并提供了简单易行的操作思路和方法,有助于我们在社交中做到剖析自我,认识他人,从而提高自己的人际交往能力,增强人脉,成为受欢迎的人。
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社会心理学
社会心理学 | 1 阅读
本书结构由总论、个体的社会心理、群体的社会心理和应用社会心理学四部分组成,大体上反映了当代社会心理学的轮廓与面貌。本书在内容上尽量贯彻四个统一,即思想性和科学性的统一、继承性和创新性的统一、理论性和应用性的统一、学术性和可读性的统一。此外,本书还对某些经典的实证研究过程进行了较详细的介绍,以便读者从中获得创新研究的启发。
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15分钟了解:为什么你总是学不会拒绝?(轻心理)
认知与行为 | 1 阅读
你大概也给自己贴过“讨好型人格”的标签。 网上到处在说这个词:不敢拒绝是讨好,恋爱让步是讨好,怕冲突也是讨好——好像只要让别人舒服了,就是讨好。 但讨好其实只是一套你小时候被迫学会的策略——别人不开心你就不安全,所以得先让他们开心。 它保护过你。只是现在你不再需要那个保护了,它却还在自动运行。 下次想说“都行”的时候,试着说一次“我不要”。
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你为什么总在讨好别人?——心理学家的面子脱敏训练
社会心理学 | 1 阅读
本书撕开东亚文化中最隐秘的社交伤口——我们为何总被“不好意思”绑架?本书以各种面子博弈现场为解剖样本:从“替领导背锅的职场潜规则”到“衣锦还乡的集体无意识”,从“炫耀性社交破产”到“高情商拒绝话术”,揭示面子既是维系尊严的社会黏合剂,也是滋生焦虑的认知毒瘤。通过“示弱赢得支持”“台阶式冲突化解”等多种反直觉策略,破解“越自卑越要装优越”的心理死循环。书中独创
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怪诞行为学4:诚实的真相
社会心理学 | 1 阅读
你会心安理得地把办公室的铅笔拿回家给孩子用吗?“因为路上堵车,所以我迟到了”这样的借口是否常挂在你的嘴边?穿戴冒牌服饰会不知不觉降低我们的道德底线吗?面对诱惑,医生、专家、的意见还有几分可信?我们一贯倡导的团队合作会让我们更诚实还是更不诚实?这一次,行为经济学家丹·艾瑞里聚焦于人们欺骗行为的动因,带领读者走进非理性背后的诚实的真相。丹·艾瑞里通过大量的实验和
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寻找灵魂的现代人
社会心理学 | 1 阅读
在本书中,荣格从困扰现代人的精神难题--无意义的灵魂--入手,对释梦的机制、心理类型、人生的不同阶段、“原始人”与“现代人”的关系等进行了生动详尽、深入浅出的剖析,并指出,医生的任务是治疗病人,而非抽象的疾病,病人真正需要的是信仰、希望、爱和洞见这四种人类所能达到的最高成就。
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隐形攻击:如何避免成为情感暴力的受害者
社会心理学 | 1 阅读
隐形攻击是生活中一种常见的现象,但是我们往往会忽略它的存在。在失衡的人际关系中,若强势的一方压迫性过强,让弱势的一方不能或不敢表达自己的感受,“隐形攻击”这种防御机制就会被触发。 隐形攻击是指:关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式,向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。在某些情况下,隐形攻击比直接攻击还要大。《隐形攻击》将为你揭开
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说话其实可以套公式
社会心理学 | 1 阅读
把话说好没你想的那么难! 只要学会套公式,就能克服心理障碍,轻松掳获人心! 演讲、谈判、推销、说服、销售、汇报工作、自我介绍、谈恋爱、相亲……从日常生活到工作职场,从面对上司到面对客户,15个超级说话公式任你套用、无往不利。
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心智
社会心理学 | 1 阅读
世界上最聪明的网站Edge,每年一次,让100位全球最伟大的头脑坐在同一张桌子旁,共同解答关乎人类命运的同一个大问题,开启一场智识的探险,一次思想的旅行!作为Edge系列之一,《心智》一书着重关注了心智、意识、人格和情绪的种种问题,以及大众感兴趣的幸福、学习、记忆等话题。 心智是一个困扰哲学家、心理学家、生物学家和艺术家数千年的谜。约翰·布罗克曼汇集了伟大的
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育儿先育己
社会心理学 | 1 阅读
我们正在经历一个急速变化的时代,今天的儿童生活在一个与二三十年前截然不同的环境中。很多事情看起来似乎不稳定,但有一件事情是确定的:人们的觉察意识每天都在提升。 学校环境同样在快速变化:情商教育现在已经逐渐进入教育教学的计划之中;主动教育、积极教育、合作教育已经被证明是帮助儿童发展更高绩效表现以及准备好面对当今世界新环境和新挑战所必需的。 在这个快速变化的环境
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心理结构与心理动力学
社会心理学 | 1 阅读
本书收录了荣格讨论心理结构及其动力的一些重要论文。在这些论文中,他讨论了心理能、集体无意识、灵魂信仰等重要的问题。这些论文标志着他脱离了弗洛伊德的心理分析,开始构建自己的理论概念。
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被继父侵犯,妈妈却怪我妨碍了她的婚姻(轻心理)
社会心理学 | 1 阅读
【诺贝尔文学奖得主的女儿,揭露儿时创伤往事】 这是一个真实而残酷的故事。诺贝尔奖作家门罗的女儿,童年被继父性侵。而她的母亲,选择了沉默。 为什么有些母亲会站在施害者一边?这篇文章从心理角度深入剖析。你会看到家庭中复杂的角色竞争、父母未解决的嫉妒与退行。它也讨论了孩子如何在伤害与爱之间挣扎。文章不猎奇,不煽情,只冷静呈现人性的复杂。 如果你曾经历过家庭的背叛,