小田真规子★★★☆☆ 6.3/10

美食 | 10 阅读

日本美食达人、营养专家精心设计简单快手的一人锅食谱，时尚创意，营养健康，利用日常食材和调料就能做出暖心的美味料理。本书以“小锅”为出发点，介绍了98款简单美味又健康营养的小锅食谱，10分钟就能温暖上桌的11款家常锅，适合小酌一杯的10款简单佐酒锅，家人、夫妻、情侣也可以一起分享的11款超级美味锅，消除疲劳的10款健康药膳锅，冰箱没有食材时，便利店、超市就能顺

蒋韵★★★★☆ 7.3/10

美食 | 10 阅读

★ 中国主妇的味觉记忆，北方家族的生命密码。 ★ 致敬执掌中馈的中国主妇，正名温柔敦厚的女性传统。 ★ 以正义和良心为基准的个人成长史、厨房社会史、精神文化史；一粥一饭、一菜一羹，弥纶中国式家庭伦理，体认日用伦常之爱。 本书以奶奶、母亲、“我”（蒋韵）三代女性的主厨食谱为经，以开封、太原、香港等城市空间的辗转为纬，串起了一个北方的行医世家——孔氏家族长达七十

吴之育 周骁★★★★☆ 8.1/10

旅游 | 10 阅读

本部游记以作者三次游历庐山为线索，一步一景，带领读者依次从庐山西线、东线、南线三个章节领略庐山胜景：锦绣谷、龙首崖、天池山和响彻中外的庐山瀑布等自然风光，以及观音桥、白鹿洞书院、东林寺等人文景观。除选取了二百八十余幅精美的庐山摄影作品之外，还收录有不少历史典故和神话传说，增添了阅读的趣味性。此外，还复盘了徐霞客旅游庐山时的步行线路，并以绘图展现，可谓是一大亮

刘军 著★★★★☆ 7.7/10

旅游 | 10 阅读

这是一本专门介绍自助环球旅行的书。作者在60岁时，独自一人进行了三次环球旅行，根据这三次经历编写了这本旅行参考书。该书全面介绍了环球旅行所涉及的各方面内容，讲述了这三次环球旅行的经历和感悟，并综合介绍了环球旅行的相关经验。该书还以游记的形式讲述了作者首次环球旅行中的每一天。该书对于有环球旅行梦想和想要尝试环球旅行的人，极具借鉴意义。

BEAMS★★★★☆ 8.1/10

居家 | 10 阅读

BEAMS家居系列最新作品，聚焦时尚集团BEAMS员工的厨房、餐厅、起居室：“饮食生活中不可或缺的东西是什么？”“厨房里最珍重的是什么？”“对烹饪产生兴趣的契机？”展示46种餐桌风景：或呼朋唤友、或家人齐聚、或独自大快朵颐；揭秘独家食谱、精选餐厨用具、独到厨房布局……以饮食为中心构建的生活方式和亲密关系。特别策划逐一推荐日本47个都道府县的地方特产、隐藏名店

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.7/10

居家 | 10 阅读

【愿闻其翔】 你有没有过这种尴尬：一出门旅行，肠道就像按下暂停键？其实，近四成旅行者都会遭遇“旅游便秘”。 本文用轻松幽默的方式，带你探寻背后的原因：饮食变化、作息打乱、压抑便意、甚至一点小紧张……别担心，它不止分析问题，还奉上一份实用“拉屎攻略”。从吃什么能促进排便，到怎么坐更顺畅；从西梅干的妙用，到蹲坑的科学姿势。 内容硬核，语气贴心。如果你受够了旅行中

BEAMS★★★★☆ 7.4/10

居家 | 10 阅读

“BEAMS AT HOME”系列首部作品。采访日本时尚集团BEAMS的130名员工，呈现包括社长设乐洋、fennica总监特里·埃利斯与北村惠子在内58个家庭的居住空间和衣橱好物：传统日式住宅中收藏着非洲工艺品，美式街头风的房间中悬挂着汉字书法，先锋艺术品与古董家具、重金属音乐与漫画和谐共生……无论位于巴黎、伦敦、广岛或东京，BEAMS员工的家中都闪耀着大

董旭花 韩冰川 阎莉 张海豫★★★★★ 9.5/10

育儿 | 10 阅读

何为自主游戏？为什么要在世界经济全球化和科学技术迅猛发展的今天如此强调自主游戏的价值？如何为幼儿的自主游戏创设适宜的条件？幼儿教师如何观察、分析和跟进、支持幼儿的自主游戏？如何让幼儿在享受自主游戏的快乐的同时，获得有意义的发展？如何构建自主游戏的家园共育联盟……可以说，大家有关幼儿园自主游戏的疑惑或者问题，都能在本书中找到答案。 本书既具有理论深度和广度，又

孟馥 姚玉红 刘亮等★★★★☆ 7.7/10

育儿 | 10 阅读

父母之爱子，则为之计深远。中国的父母为孩子的付出，更是感佩人心。但是，长大成人后，许多孩子常常会指责父母不爱自己。是孩子们太不懂得感恩，还是父母的付出并非孩子的所愿？父母如何做才能消弭这种差异，让自己的付出与孩子的感受匹配，让自己的努力不致落空、造成不良影响？《从出生到独立：写给父母的养育心理学》有两条主线，一条主线从孩子成长规律的角度指出孩子不同阶段的心理

贝里·布雷泽尔顿

育儿 | 10 阅读

96岁高龄的贝里·布雷泽尔顿医生是世界儿科学和儿童发展领域的顶尖专家，哈佛大学儿科学荣誉教授，布朗大学儿科学与发展人类学教授，曾担任美国儿童发展研究会会长。他在五十多年的临床实践中发现，儿童在运动、认知和情感的发展上有一个个清晰的脉络，在某一时期，孩子的某项能力会得到飞速发展，而其他能力会停滞甚至退步，在0～3岁有13个这样的Touchpoints(敏感期)

玫瑶

育儿 | 10 阅读

父母用什么样的心态和方法育儿，对孩子的一生有着重大而深远的影响。家长的陪伴方式不仅能影响孩子的人格，更决定了孩子的未来。若父母用错了方法，不但不会起到好的作用，反而会阻碍孩子的发展。 本书给父母们提供了一把钥匙，用朴实无华的语言“破译”了许多高深的专业教育理论，像讲述故事一般，帮助家长用科学的方式协助孩子健康成长。书中涵盖了父母养育0~3岁幼儿的棘手问题，包

邹璐★★★★★ 9.2/10

育儿 | 10 阅读

沟通并不等于说话，有时沟通是与听不到的声音进行对话。沟通是激发孩子内在强大的自省力和抗挫力，引导孩子自发改变的有效方法，也能很好地帮助父母即使是在孩子犯错或者遭遇挫折时，依旧可以为自己和孩子赋能。如何才能够达成这样的沟通呢？如何与孩子彼此尊重、合作，一起保持善良和真诚，乐观勇敢地面对未来的生活？本书作者以丹尼尔·戈尔曼的情商理论和马歇尔·卢森堡的非暴力沟通学

丹尼尔·西格尔 蒂娜·佩恩·布赖森★★★★☆ 7.9/10

育儿 | 10 阅读

如何让孩子更愿意做自己的事情？如何让孩子更积极的回应和配合父母，更愿意热爱世界、拥抱挑战？丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案：培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。当孩子们用开放式大脑工作时，他们更乐于探索和尝试，好奇心和想象力更强，更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长，

丹尼尔·西格尔★★★★☆ 7.9/10

育儿 | 10 阅读

从12 岁持续到24 岁。在各种文化中，青春期都被视为一个巨大的挑战，无论是对处于青春期的孩子，还是对帮助和支持他们的成年人。 ? 处于青春期的孩子有4个本质特征，他们寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈，并不断进行富有创造力的探索，与童年期相比，他们的思考和行为方式发生了重要改变，也暴露出潜在的问题。父母要做的就是，了解这些特征，将不利的一面降到最小，将有

[美]鲁道夫·德雷克斯★★★★★ 9.0/10

育儿 | 10 阅读

这是你成为父母前的必修课。 《父母：挑战》是一本聚焦亲子关系的实用书籍。它深入探讨了孩子成长过程中出现的各类行为问题，以及父母应对这些问题时所面临的挑战。作者以深刻洞见揭示了孩子行为背后的心理动机，帮助父母理解孩子看似叛逆、不听话等表象下的真实需求。书中提供了大量具体且可操作的方法，指导父母如何运用正确的沟通技巧、设定合理界限、给予恰当鼓励等，从而化解亲子间

卓立★★★★☆ 8.6/10

育儿 | 10 阅读

1、全书着重带领五年级的孩子和父母省察孩子学习力的养成情况，为即将到来的小升初实力准备。学习力的养成情况分为三阶段；初阶：完成任务阶段；进阶：力求甚解阶段；高阶：融会贯通阶段。五年级的核心任务是三阶学习力自检，实力迎接小升初2、五年级这一年，孩子们陆续进入青春前期，父母和孩子之间相处的模式开始在无声息中发生巨大变化，这一年开始的和孩子相处的方式很可能决定一生

陈素娟★★★★☆ 7.4/10

育儿 | 10 阅读

中国的家长总是最苦情的家长，不怕累，不怕苦，半辈子都在为孩子操心。但实际上，这是一种费力不讨好的做法。教孩子，要抓关键点。3岁左右是多方面能力(感知觉、记忆、思维、个性等)发展的关键期。懂得了这一点，父母们教孩子就不用那么累了。本书将3岁关键期的幼儿发展进行了详细而通俗的讲述，告诉家长如何在让孩子在3岁的时候长对了，那么以后就一劳永逸了。

北島 選編★★★★☆ 8.6/10

育儿 | 10 阅读

為激發孩子們潛在的詩意，北島精心挑選101首中外名詩。除中文外，涉及阿拉伯語、希伯來語、丹麥語等近二十個外文語種，使中文世界的孩子得以跨越語言的邊界，獲得多元的精神養料、開拓世界文化的廣闊視野。 讓孩子天生的直覺和悟性，開啓詩歌之門，越年輕越好。 ──北島

一岸★★★★★ 9.7/10

育儿 | 10 阅读

书中藏着无数鲜活的育儿日常：爸爸陪源源修坏了的灯笼，在超市里讨论“要不要换零食”，用“情绪观察窗”帮孩子梳理委屈。没有生硬的理论，全是能照进生活的真实场景。 作者不教“完美养育公式”，反而拆穿焦虑陷阱——比如不必逼孩子吃完每口饭，不用纠结兴趣班考级。还借萨提亚、卡尼曼等学者的智慧，告诉父母：接纳自己的不完美，才能看见孩子的真实需求。 无论你是刚焦虑的新手爸妈

李群锋★★★★☆ 7.1/10

育儿 | 10 阅读

父母只有了解孩子的心理特征，找到最适合与孩子的沟通方式，才能使亲子沟通变得顺畅无阻。为了使父母能与孩子更好地沟通，本书从心理学的角度出发，列举了情感式、同理心式、正向式、引导式等多种沟通方式，并详细介绍了每种沟通方式的方法，帮助父母有效解决亲子沟通的难题，从而促进孩子的健康成长。