董政 张胜男

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从怀孕到孩子降生，每一位准妈妈都会在40周左右的时间内经历一系列的身心挑战。本书作者结合孕期不同的身心主题，分享自己十月怀胎的亲身经历，并针对孕期内准妈妈在心理、生理、工作、生活中可能遇到的状况给出建议。同时，书中的冥想练习部分通过对呼吸的觉察、调整注意力、学习与疼痛相处等不同形式，帮助准妈妈学会敏锐地觉察身体的变化，了解自己当下的感受，并且以开放、接纳的心

[美]琼·T.埃贝尔 丽诺尔

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老去真的有那么可怕吗？用事实与科学驱散你对衰老过程和老年人的误解与刻板印象 坦然面对我们终将老去的事实，做出正确的人生决定 。你有没有想过，我们从这个社会中所获得的与衰老和老年人有关的绝大部分信息，对大多数人来说都绝非事实。借助最新的研究与科学证据，这本书驱散了无数迷思、误解，不管是“反老化”的，还是“亲老化”的，具体包括以下几个方面： 有关生理老化的迷思—

张红镝 马明

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本书详细阐述了7~9岁孩子的特点、行为以及成长规律，并对这一年龄段的孩子呈现出来的叛逆，提出有针对性的亲子沟通策略，让你与孩子轻松交流无压力。本书是一部叛逆儿童教育实例指导书，通过一个个典型的案例，帮助父母7-9岁的叛逆儿童的迷惘和焦虑，打开他们的心门，深度剖析他们的种种心理，指导父母用有效的方法有针对性地与孩子沟通，帮助父母解决孩子成长过程中的各种难题，让

连岳★★★★☆ 8.9/10

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在漫长的少年时代，学业的压力、与父母的隔阂、青春期的躁郁心理、职业的选择种种难题接踵而至。与此同时，少年时期也是人生的关键时期，好习惯、人生观、世界观都在此刻慢慢成形。如何妥善地解决难题，与自己相处，不仅是孩子的课题，也是家长与老师们的关心所在。本书精选了近年来连岳与青少年问答的八十余封往来信件。在信中，孩子们将自己的实际问题倾诉而出，连岳则从情感与理智上给

倪彩

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本书适合⊕在严厉与骄纵的教养态度之间来回摇摆的父母⊕对自己的教养方式有所反思寻求更好教育方式☆不打骂，不惩罚，不骄纵，正面管教是焦虑时代的父母之道。激发孩子的内驱力，实现自主教养。☆正面管教的核心是和善而不骄纵、坚定而不强权、平等尊重的沟通、用鼓励滋养孩子。☆一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子；当孩子感受到鼓励时，不当行为就消失了。☆让你“成为更好的父

菲利普·罗夏

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婴儿期对人类发展而言是非常重要的一个阶段，人类个体所有的发展都起源于此，因此，婴儿的心理发展是心理学的一个重要研究领域。本书作者在婴儿心理研究方面积累了几十年的经验，本书体现了他对婴儿期发展的特定观点。1.本书的组织围绕着这样一个观点，即婴儿的心理世界只有通过与自我、物体及他人这三个方面相关联才能得到最全面的描述，论述结构完整、新颖，为婴儿心理发展提供了一种

莉诺·泰若★★★★☆ 7.7/10

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悬疑+犯罪+脑科学+儿童创伤。 一件遗忘很久的可怕旧事会在多年后突然记忆重现吗？我们如何才能知道记忆是真的还是假的？本书根据真实个案的童年创伤故事进行改编，以独特的方式向我们呈现了这些既往创伤经历所造成的巨大影响。 书中七个引入入胜的案例揭示了为什么很少有人认为重新恢复的记忆是完全错误的。Lenore Terr运用高超的侦探故事手法，将精神病学家的见解以及关

丹尼尔·J.西格尔 蒂娜·佩恩.布赖森

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《如何让孩子自觉又主动》一对一实战练习手册，量身定制的开放式大脑培养指南，包含漫画+图解+答题练习+实用活动，手把手教你理解、反思和应用开放式大脑培养策略。这本指南不仅能帮助孩子也帮助父母塑造开放式大脑，形成开放式大脑的思维模式，引导他们以一种开放的、灵活的、主动的状态应对工作、学业、生活、养育。书中运用问答、表格、活动、插图等互动形式帮助父母学会：在真实情

钟娜 孙岩★★★★☆ 8.1/10

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本书是一本针对青少年游戏成瘾问题的实用干预指南。全书系统阐述了游戏成瘾的辨识、风险因素与干预原理，并提出“用游戏打败游戏”的干预理念，将游戏化思维与认知行为治疗相结合，设计出一套可操作的团体干预方案。该方案通过引导青少年在团体中共同设计“健康游戏”，帮助其深入理解游戏机制、认识自身行为模式，并提升情绪管理与现实社交能力。书中提供了从理论到实践的完整指引，包括

迟新丽

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粤港澳大湾区作为我国开放程度最高、经济活力强的区域之一，对推动新时代形成全面开放格局与推进 “一国两制”事业发展具有重要意义 。而深圳青少年无疑是未来推动粤港澳大湾区发展的重要人力资源和社会力量。本研究以家庭系统理论和发展系统理论为视角 ，通过大样本追踪设计，对深圳青少年积极品质发展、抑郁、网瘾、内外化问题行为的规律，进行深入分析。 本研究通过横向与纵对比丰

蔡万刚★★☆☆☆ 4.5/10

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随着二胎政策放开，相应而来的二胎家庭心理辅导也开始备受关注，作者站在“大宝”的角度，从一个家庭开始准备“要二胎”，到孕中、“小宝”出生、“小宝”长大的时间顺序，为爸爸妈妈们展现家庭中的“大宝”的每个阶段的心理变化，告诉爸爸妈妈们应该如何及时发现“大宝”的心理变化并采取什么样的行为，避免伤害到我们可爱的“大宝”，并讲一讲如何让“大宝”顺利接受“小宝”的存在。

张久祥★★★★☆ 8.0/10

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青春期是人生中最绚烂也最易迷茫的阶段，学业压力、社交焦虑、自我认同障碍、家庭矛盾、校园霸凌……种种心理问题像无形的枷锁，困住了许多青少年的脚步。本书通过12则故事，深入剖析青少年最常见的12种心理困扰，用专业的视角、细腻的笔触，为青少年成长路上遇到的诸多困惑提供破解之道。读者会在这本书中读到：因成绩下滑陷入自我否定的少年，如何重拾自信；沉迷网络的“边缘少年”

连岳★★★★★ 9.1/10

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《少年问答》问世以来，连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任，他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习、亲子关系等问题，连叔给予清晰又暖心的解答，帮孩子树立好观念。做一名持炬者，带领孩子们穿过成长的黑夜，披荆斩棘，克服重重困难，构筑强大的自我。

[意]西莫内塔·M.G.阿达莫 / [英]玛格丽特·拉斯廷

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★ 精神分析师、心理学行业从业者经典阅读书目，解读幼儿行为背后的心理动机和行为逻辑。 18个案例聚焦2-5岁幼儿成长关键期 幼儿期的生命经验将伴随人的一生 为后来的亲密关系奠定基础 本书由塔维斯托克幼儿观察研讨班的观察材料汇编形成，每个章节对应一位幼儿的观察，记录了十八个幼儿的成长故事。 他们面临着生活的“重大改变”，如随着家里“二胎”来临而出现的俄狄浦 斯

陈敏莹

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本书结合经典儿童心理学原理、有趣的心理小实验、具有很强代表性的生活案例，带家长朋友们走进孩子的社交世界，洞悉孩子在冲突中的真实感受与需求。通过完整的培养解决冲突能力体系，为孩子量身定制预防冲突的思维模式、日常的训练模式、当场引导方式、家园的合作模式，以幽默智慧的沟通和游戏让孩子突破心防，愉悦诚心地与伙伴合作。并为不同气质类型的孩子与不同养育类型的家长有针对性

师晓霞

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一个人童年时期灰色的心理经历和创伤会影响其一生。 家庭“生病”了，孩子往往是最受伤的那一个。家庭问题会催生孩子的问题，亲子关系必然出问题。 只有从家庭系统着手，才能看到孩子问题背后的真相，揭开家庭成员之间过度焦虑、控制、压抑的情感链接，改变失调的、相互伤害的关系状态，重建家庭生态，也才能修复受伤的亲子关系。 本书将帮助父母厘清自我与孩子的关系，重新审视家庭问

贺永红 贺胜 [加]黄伊立

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只要选对了方向和路线，你的孩子也一样能够接近或成为正常儿童！ 这套丛书率先推进两册：第一册主要详述了该方法的核心过程，即潜能自然回归法——回归通道说，并首次披露了大量的实施诀窍；第二册以直奔主题的方式通过家长教师问答展示了相关各界对如何促使“星孩转正”的探讨，对家长、教师最关心的问题进行剖析。

[意]埃维·克罗蒂 [意]阿尔贝托·马格尼★★★☆☆ 6.8/10

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每个儿童都会经历恐惧情绪，只要允许他们坦率地表现出来，随着时间的推移，这些恐惧情绪都会被克服；反之，则会加剧并成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后，《儿童恐惧心理学 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》的两位作者建议父母和教育工作者，在面对儿童的恐惧情绪时，要特别留意他们传递出的非言语信息，如他们的绘画和涂鸦。图书内容包括恐惧与情绪、9种心理

韦志中 周治琼

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本书选取作者在儿童青少年临床心理治疗中的十六个典型案例，涉及儿童青少年成长过程中所遇到的厌学、情绪失控、人际交往、家庭关系、自我认同等问题。其年龄跨度从九岁到十八岁，让读者能够从中看到不同年龄阶段孩子的心理特点、内心想法，进而理解孩子们内心的渴望和需要，给予其及时的理解和信任，减少因为误解和失望造成的家庭悲剧，使孩子顺利地走向人生的下一个阶段。

韦志中 周治琼

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本书打破当下青少年心理工作常见的问题模式，坚持以发展的角度看待青少年问题，发掘新时代青少年的新需求，拒绝给青少年贴上问题标签。作者坚信青少年的问题都是发展中的问题，必须沿着发展的路径去工作，并以积极心理学为基础，运用20年心理咨询经验，深刻剖析青少年心理工作现状，提出反思，探索出全新的工作路径，提出具体的工作策略，最后通过实际案例做进一步展示。本书是对于青少