发展心理学
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心理
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我们都是小红帽:从童话中解读女性心灵成长
发展心理学 | 4 阅读
小红帽不像其他童话中的主角那样幸运,别的主角或许出生并成长在金碧辉煌的宫殿中,在遇到危险与麻烦时,会有从天而降的“王子”或“仙女”拯救他们,帮助他们扫除障碍。 而小红帽既没有命运的偏爱,也没有“金手指”,她总会陷入“命中注定”的困境,至于能否渡过危机,她的心里完全没底。从某种意义上来说,我们都是小红帽,既没有那么幸运,也不够强大、聪明,只能以平凡之驱应对频繁
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儿童与青少年异常心理学:第四版
发展心理学 | 4 阅读
详尽讨论4大类近40种常见于儿童青少年的精神障碍,儿童青少年心理问题宝典。刘靖教授、祝卓宏教授审校、推荐。 本书给读者提供了全面而实用的儿童心理病理学指导,反映了本领域前沿研究成果和现行DSM-5诊断标准的完整内容,采用发展精神病理学方法来理解有行为、认知和社会情感问题的未成年人。内容按发展顺序编排,共分为五个部分: 第一部分:介绍领域概况、发展精神病理学视
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终于想起来爱自己
发展心理学 | 4 阅读
克里斯汀•内夫深耕心理学自我关怀领域,探索出了一种全新的自我关怀。 尽管善待自我和自我接纳可以让我们能够面对真实的自己,但为了收获幸福人生,我们除了要对自己温柔以待,还必须勇敢地行动起来——保护自己不受伤害,敢于说“不”,这样我们才能激励自己做出必要的改变。 作者通过丰富的研究成果、个人的生活故事以及实证支持的23种练习,向我们展示了女性如何利用强悍和温柔的
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点燃孩子的学习动力:关于儿童学习兴趣的真相
发展心理学 | 4 阅读
作为一名临床心理学博士,结合多年的临床咨询和实践经验,作者总结了很多让孩子爱上学习的方法。本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力,重新点燃孩子的学习兴趣”这个话题,从儿童发展心理学的角度,提出了重建孩子的“学习动力脑”,即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式,为父母展示了孩子学习兴趣的真相,同时提
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焦点解决与家庭教养难题
发展心理学 | 4 阅读
焦点解决是焦点解决短期治疗(Solution-Focused Brief Therapy,SFBT)的简称,是一种短程的心理治疗方法,特别注意看事情的角度,是一种提倡远离问题而注重解决方法的治疗方式。其思维方式是把注意力放在解决问题上,而不是问题本身。 本书旨在帮助广大家长养成基于焦点解决短期治疗理念的教养习惯。期待你能跟着本书一天执行一种新的教养理念与技巧
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在家就能玩的感统游戏
发展心理学 | 4 阅读
数字时代,孩子们花在屏幕前的时间越来越多,与环境互动的时间越来越少。越来越多的孩子上课时坐不稳或在走路、说话、玩耍时行动迟缓。为了充分开发孩子的潜能,需要从出生起就刺激他们的感觉系统,这包括8种感觉系统:视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉,运动与平衡的前庭觉、了解身体意识的本体觉和情绪调节的内感受。 不是只有感统失调的孩子才需要感统训练,感觉统合是一种培优补差的过
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不要用“为你好”打压孩子
发展心理学 | 4 阅读
孩子越来越不愿意跟父母说话,不是孩子天生叛逆,也不是他们没有表达欲,而是父母嘴里的“为你好”,慢慢变成了一种打压。 “我是为你好。” “我还能害你吗?” “等你长大就懂了。” 这些话听起来像关心,落到孩子耳朵里,却常常意味着:你的解释不重要,你的感受不重要,你的想法也不重要。 真正需要改变的,不是逼孩子“多沟通”,而是父母先学会把关心说清楚。担心什么,就讲具
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你有几个自己:探秘神奇的人格世界
发展心理学 | 3 阅读
你的内心世界,存在着许多个自己,即,人格的不同侧面。 他们个性不同、喜好不同,时刻在你内心互动,让你鲜活为人。意象对话心理疗法将其称为“子人格”。 你了解、接纳自己多少?驾驭人生的能力有多强?最终取决于这一核心因素——是否看清自己的子人格并了解他们如何相处。 本书通过“拆人术”“心灵组织图”“子人格扑克”等多个方法,引领你逐步找到、熟识并学会驾驭自己的子人格
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不可思议的青少年大脑
发展心理学 | 3 阅读
青少年的大脑是独一无二的,它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通,而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说,该说什么,不该说什么,以及如何保持青少年日常生活中的最佳心态,都是家长和老师面临的问题。在这本书中,作者们从神经科学和心理学的最新研究、多年的临床专业知识和第一手育儿经历中汲取经验,引
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2~6岁,有趣的幼儿心理学
发展心理学 | 3 阅读
本书是毛豆妈咪在养育孩子的过程中记录下来的原汁原味的幼儿语录。由100多个真实案例组成,每个案例后面附有妈咪放大镜,解读孩子在不同年龄段的语言、思维和心理特点。对于家长如何与孩子更好地相处,有很好的借鉴作用。
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教学勇气:漫步教师心灵(10周年纪念版)
发展心理学 | 3 阅读
本书建立在一个最普通的信念之上:优秀教学不能被降格为技术,优秀教学源自教师的自身认同和自身完善。在《教学勇气》中,帕克·帕默尔带领教师为重新点燃对人类最困难最重要的教育事业的热情,进行了一次心灵之旅。十周年纪念版做了全新修订。
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学前儿童发展心理学(视频指导版)
发展心理学 | 3 阅读
本书依据学前儿童发展心理学的知识体系,结合《幼儿园教师资格考试标准》和《幼教保教知识与能力》考试大纲中关于“学前儿童发展”的要求编写。全书系统地阐述了学前儿童(0-6岁)心理发展的基本规律和特征,以及相关的教育问题。全书共10章,内容包括学前儿童心理学的研究对象及相关理论、学前儿童注意的发展、学前儿童感知觉的发展、学前儿童记忆的发展、学前儿童想象的发展、学前
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青春期,父母要懂的心理学
发展心理学 | 3 阅读
青春期教育核心问题书系将心理学知识和常见教育问题巧妙融合,由高校专家团队倾力打造。《青春期,父母要懂的心理学》主要讲述:每一位父母都希望自己能成为孩子的朋友,都希望孩子有什么心里话会时间告诉自己,可往往事与愿违。其实孩子并不是不愿意向你吐露心声,而是你需要了解孩子心里的想法,才能找到与孩子沟通的恰当方式。本书深谙孩子的内心需求,帮父母轻松找到打开孩子心中秘密
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如何与异性交往(青少年心理健康指导丛书)
发展心理学 | 3 阅读
青少年时期是身体、心理发生转变的一个重要阶段,他们正处于半独立半依赖、半幼稚半成熟状态,被称之为“心理断乳期”、“青春躁动期”或“成长关键期”,而学习的压力、价值的趋向、不良风气的影响等最易使青少年在认识上出现一片“真空”,产生心理障碍。《如何与异性交往》关于如何解决青少年心理问题和障碍,以优美、流畅的文笔,真实地呈现了不同风格和理论取向的青少年心理问题咨询
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走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤
发展心理学 | 3 阅读
你是否有一种内在空虚的感觉?你是否经常无缘无故地感到悲伤、不快乐或沮丧?你会认为自己高度敏感吗?如果你对这些问题的回答是肯定的,那么你很有可能在孩提时代经历过情感上的忽视或创伤。情感上被忽视的孩子长大后可能难以形成强大而安全的依恋。他们可能会感到空虚、毫无价值,有时甚至会严厉地评判自己,并与成瘾倾向做斗争。治愈你的内在小孩将改变你的生活,并给你回馈作为一个孩
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儿童情绪心理学:如何养出情绪稳定、心态健康的孩子
发展心理学 | 3 阅读
情绪没有好坏之分,那些负面情绪背后往往是没有被看见的需求,父母需要了解孩子各种情绪产生的原因,才能掌握应对孩子不良情绪的科学方法、指导孩子培养积极情绪,以及塑造和谐的亲子沟通模式。 本书基于丰富的心理学与神经科学知识,全面解读儿童心理,为父母提供科学育儿的有力指导。作者从四个方面深入分析了儿童情绪:首先,介绍儿童各种情绪背后的心理机制及内心的真实需求;其次,
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爱的脚手架:培养情绪健康、勇敢独立的孩子
发展心理学 | 3 阅读
1976年,美国心理学家杰罗姆·布鲁纳初用“脚手架”这个词来比喻在教学情境中教育孩子的zui佳方式。本书作者哈罗德·S.科普维奇博士将其扩展并重新定义,用于指父母在情感、社交和行为层面对孩子进行支持和引导,以帮助孩子走向独立。在本书中,作者提出了抵御当今儿童和青少年普遍存在的焦虑、抑郁等情感脆弱的有效方法——脚手架教养法,阐述了从婴儿期到成年早期脚手架教养法
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儿童心理治疗中的情绪
发展心理学 | 3 阅读
情绪是儿童心理治疗的基础,也是治疗师与儿童沟通的重要媒介。在本书中,肯尼思·巴里斯博士向我们呈现了一种与儿童及其家庭进行治疗性工作的整合性框架:将心理动力学观点的精华与近年来神经科学、依恋研究、认知行为疗法以及系统化视角的研究发现相整合。心理学和神经科学在情绪研究方面的最新进展为我们提供了更为广阔的视角,有助于我们理解儿童的情绪和情绪发展。在此基础上,巴里斯
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只有爸爸带娃,孩子才能拥有的4个性格优势(轻心理)
发展心理学 | 3 阅读
【很多人觉得爸爸带娃不靠谱,但科学研究给出了截然不同的答案】 高频参与打闹游戏的孩子,意外受伤概率反而更低,情感复原力更强,执行功能也更成熟。更惊人的是,如果父亲在婴儿期温暖、高敏感地参与育儿,孩子到了七岁时,体内的炎症水平更低,血糖也更稳定。 脑科学发现,带娃会重塑爸爸的大脑——降低睾酮、提升催产素,而独自育儿的单身父亲甚至能同时激活“母亲”和“父亲”的脑
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梅兰妮·克莱因儿童心理学:爱、罪疚与修复
发展心理学 | 2 阅读
本书是梅兰妮·克莱因的经典儿童心理学著作之一。用通俗易懂的语言向世人介绍了爱、恨、嫉妒、愤怒和自我谴责等情感背后的心理活动运作过程。作者通过对婴儿的观察,以及对儿童的心理治疗过程,总结出了诸多有关人的情感的起源和发展的潜意识规律。一个人只有确信自己拥有爱,才敢真正地表达恨意,才会有罪疚感以及愿意修复感情的裂痕。克莱因通过本书研究、总结有分析了人类的爱、罪疚与