认知与行为
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心理
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羊皮卷
认知与行为
命运在于搏击,奋斗就有希望,成功的大门就在我们的面前,手中的《羊皮卷》就是开启大门的钥匙,掌握这把钥匙,就会看到门后无限精彩的世界,它将激发你的思想、牵引你的心灵、触动你的生活,犹如一盏明灯,照亮你的人生之路。
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跃上高阶职场:职场女性进阶守则
认知与行为
本书分为两部分,第一部分聚焦于提升工作效率的方法,通过“生产力原则”,“深度工作原则”和“享受工作原则”,重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活,重新定义“生产力”,将照顾自己纳入生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”,而应合理分配时间,平衡工作和生活,注意休息,并保证身心健康。
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逆境思维
认知与行为
在本书中,作者以自己军旅生涯中的真实经历为例,与读者分享面对苦难、在逆境中提升自己的思维方式。作者从严酷的训练与无情的战火中一路走过,完成了一次次蜕变,懂得了面对逆境时,要勇敢地正视、认识、接纳、战胜它。作者分析自己真实经历背后的道理,总结出了一些面对逆境的原则,这些原则能帮助读者拥有更明确目标和更强的驱动力。本书帮助读者一步步认识逆境、了解逆境中人的心理,
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停止讨好别人
认知与行为
全书分为2个部分,第一个部分介绍了什么是讨好型人格,及此种人面临哪些问题;第二个部分介绍了如何改变,才能让自己变得更自信,例如,要敢于说不,敢于表达自己真实的想法,从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径,分为不同的章节。读者将学习如何设定边界,如何克服对他人反应的恐惧,以及如何果断表达自己的想法和感受而不用担心冒犯他人。其中的技巧,将帮助读
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在别人的故事里,读懂你自己
认知与行为
在繁忙都市,或许我们每个人会经历不一样的苦楚和伤痛,或许也有迷茫困惑的时候,也有感觉日子熬不到头的时候,此时,就像月亮需要太阳的照射才能散发光辉一样,我们也都需要从别人的故事、经历里醒悟,从别人的身上看清楚自己,让自己成长。 与大部分怀有梦想的年轻人一样,本书作者是一位漂泊在北京的女子。她做过记者,也当过教师。接触过不少人,也听说过不少人的各种经历和传奇。这
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世界上最伟大的推销员·实践篇
认知与行为
本书是一本具有实践意义的成功励志书,它讲述的不仅仅是一种销售理念,更是一种成功模式。本书要告诉人们的是,如何实现自身的价值,如何经营自己的人生,如何在通向成功的路上走得更远、更精彩。在邂逅了许多伟大的成功者之后,再加上自己的亲身经历,励志大师亲自为人们竖起路标,总结了14条通往成功之路的关键的因素。简单来说,掌握了它们,就掌握了开启成功大门的钥匙。
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我们到底想要什么:直面内心深处的12种欲望
认知与行为
我们都有愿望,我们都很矛盾。我们展示了自己的一些愿望,也隐藏了一些愿望,甚至连我们自己都没有觉察到。我们内心深处的欲望使我们害怕,也使我们兴奋。我们害怕失败,我们也渴望成功。认识和理解我们的愿望,可以帮助我们毫不畏惧地面对自己,并激励自己过上更充实和快乐的生活。本书鼓励你去了解和接受你的欲望,提供给你一种取代羞耻感的方法,而羞耻感会阻碍你内心的深切期望。摆脱
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将来的你,一定会感谢现在拼命的自己(青少版)——这样做女孩才优秀
认知与行为
很多女孩都认为,优秀是一件很难的事情。只有那些考试名列前茅的女孩才是优秀的,只有那些琴棋书画样样精通的女孩才是优秀的。只有那些敢闯敢拼的女孩才是优秀的……其实,平凡和优秀只有一步之遥,做到优秀一点儿都不难。现在就让这本书告诉你如何在生活的点点滴滴中改变自己,养成优秀的习惯。
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将来的你,一定会感谢现在拼命的自己(青少版)——这样做男孩才出息
认知与行为
每个男孩都想成为顶天立地的男子汉,梦想成为伸张正义的大英雄,都有自己的远大理想。男孩最大的苦恼就是,不知道该如何改变自身,从而成就一个优秀的自己。这本书告诉男孩们怎样在生活中成为一个有出息的男孩,让男孩明白成长的真谛与生活的意义,帮助男孩战胜懒惰、抱怨、气馁、虚荣、 急燥等等不良习惯。同时,根据男孩的阅读特点,文后附有与正文内容相呼应的“你不可不知的道理”和
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个体心理学实践与理论
认知与行为
本书是心理学家阿德勒关于个体心理学的经典之作,汇聚了阿德勒精神分析理论的精髓。在本书中,收录了阿德勒针对个体心理学的研究文章,以及他在心理机构和高校等发表的演讲稿。不同于弗洛伊德强调性在精神分析中的重要作用,阿德勒指出,只有对个体的整个生活环境做深入的了解,才有可能理解个体行为背后的深层原因。在个体心理学看来,每个人从孩提时代就会给自己设定一个目标,一个想象
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九型人格
认知与行为
九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同,九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点它不受表面的外在行为的变化所影响。
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成功之路上的不二法门
认知与行为
《成功之路上的不二法门》一书从一些实例出发,用通俗易懂的语言介绍了通往成功的方法,即:要制订一个计划,要付诸实际行动,要有丰富的想象力,要有一双发现机遇的眼睛,要学会居安思危,要懂得协作,要防微杜渐,要努力坚持,要不怕失败,共9个方面,对于读者在工作、学习、生活方面都有一定的指导作用。书中所选的故事,也都具有短小精悍、通俗易懂、可读性强的特点,每篇文章犹如涓
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积极的陷阱:如何活出真实的自我
认知与行为
本书认为,积极性固然好,但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象,形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能*终想要实施,但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的消极情绪,并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时,我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在,是错误的,如果我们再努力一点,就可以完全消除它。但事实上,我们的负面情
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羊皮卷
认知与行为
犹太民族是平均智商很高的种族,他们获得诺贝尔奖的比例是其他民族的100倍。他们成功的奥秘何在?归根结底是因为犹太人特殊的思维模式和教育理念,犹太人有很多值得我们学习的思想和智慧。本书精选大量犹太人成功者的真实故事,希望通过他们的经历和智慧给人们以启示,教读者学会灵活思考,从智者和哲人身上找到自我改变、自我提升的方法,从而拨开眼前迷雾,找到自己新的人生之路。
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别在需要动脑子的时候动感情
认知与行为
孩提时代,我们接收的多半是理想化的信息,也就是我们常说的“心灵鸡汤”,然而,自我安慰剂给我们营造的不过是一个童话王国。现在,我们是时候认清现实了,我们需要的是心灵之药,而不是心灵鸡汤!《别在需要动脑子的时候动感情》就是这样一本颠覆心灵鸡汤观念的全新力作,本书实用性强,观点新颖,通过对我们思维里一些常见的观念进行论述,提醒读者朋友们要有自己的判断,从而起到真正
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发展你自己:68条人生经验助你心想事成
认知与行为
本书围绕生活、工作、修养、人际、境遇、婚姻、幸福等人生的方方面面,阐述了行走在人生丛林中的宝贵经验和智慧。
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识人术
认知与行为
本书即是对认人用人技巧的说明又让你如何以小观大如何从言谈举止去解读对方的个性与为人。
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AQ逆商:如何在逆境中打造成功人生
认知与行为
本书阐述了人在逆境中如何取得成功的道理,以及逆境对人成长的重要作用,全书共分七章,主要有:逆商的影响力,任何逆境都不在控制之外,心灵与逆境共处,逆境中的坚守等。
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人生必修的逆商课
认知与行为
在当今这个瞬息万变、逆境环生的多元化时代,失败、逆境出现的频率越来越高。面对逆境的挑战时,大多数人在没有尝试达到极限、完全发挥能力的情况下就放弃了,甚至有些人会被如雪崩般的一系列变化打倒。人们随时随地会陷入逆境,因此,学会应对失败、走出逆境是时代变迁带来的迫切需要,也是人们赢得成功的首要条件。克服逆境,关键就是要提高逆商。本书以保罗·斯托兹教授的逆商理论为基
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人与情境(原书第2版)
认知与行为
传统的心理学研究中,把人格心理学和社会心理学作为两个学科分支进行研究,人格心理学研究人格特质、人格发展等,社会心理学研究情境。本书进行了创新突破,将人格、社会与情境进行结合,引入认知心理学、司法心理学、商业心理学等领域的研究,从现代实验和认知心理学的角度探讨行为的可预测性和一致性,同时尝试调和常识与社会心理学的核心研究启示之间的矛盾。 本书从多个角度对情境和