爱德华·德博诺

认知与行为 | 1 阅读

我们现在对大脑的工作原理有了足够的了解，能够设计出更合适的思维系统。特别是我们现在知道大脑的感知部分是一个自组织的信息处理系统，它与我们通常所知的“被动”的信息处理系统有很大的不同。由于以前缺乏这种了解，我们一直未能在这个重要的感知系统上着力，而只能聚焦在下游的逻辑（或数学）系统。由于逻辑（或数学）系统的运作是被感知系统限制的，所以我们的思维一直被局限。

久贺谷亮　著★★★☆☆ 6.4/10

认知与行为 | 1 阅读

在信息爆炸的今天，我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态，这个时候我们会感到焦虑、疲惫，明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.（解放自己 RELEASE YOURSELF、清空大脑 EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离 SPA

威廉·沃克·阿特金森

认知与行为 | 1 阅读

利用人类固有的感性思维，提升记忆力；公主学习法、反派学习法的灵感来源。威廉·沃克·阿特金森（William Walker Atkinson 1862.12.5~1932.11.22）、“新思想运动”之父、“吸引力法则”先驱。他利用心理学原理进行科学记忆法的培训，帮助学员形成更有效的记忆。

大平信孝★★★☆☆ 5.9/10

认知与行为 | 1 阅读

《一个笔记本搞定拖延症》是行动创新笔记。30秒！写下昨天做的事情……30秒！写下对这些事情的感想……60秒！写下为了实现目标，今天想要做的事情……60秒！写下今天在10秒钟之内就能做到的事情……你是否总是被工作、作业追赶，忙了一天才发现，重要、紧急的工作还没开始做？这一切都是因为你的工作方法不对！3分钟行动创新笔记术，让你在不知不觉中治好自己的拖延症。这本书

马浩天★★★☆☆ 5.4/10

认知与行为 | 1 阅读

全书从“什么是微反应”这个概念开始讲起，之后又通过对他人的微表情、小动作、日常小习惯等进行解读，来帮助读者了解隐藏在人们内心的真实想法，进而及时采取相应措施引导对方，从而在双方交往中占据主动。 对于想要看穿人心，或者害怕被人看穿的人，都可以读读本书。只要你读过本书，就定能从中受益无穷，成为人际关系的大赢家。

丹尼斯·普罗菲特 德雷克·贝尔

认知与行为 | 1 阅读

常识告诉我们，人们对世界的体验是客观的。我们看到、嗅到、听到、触碰到的世界就是世界本身。这使得我们将自己的心理体验投射到外部世界，误将这些体验当作物质世界的真相，而对感官系统、个人经历、目标与期望等因素的影响浑然不知。尽管我们天真地认为自己看到了世界的本来面目，但事实并非如此。 真相是，我们的视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉所感受的世界，根据每个人的经验而有所不

[英]霭理士★★★☆☆ 6.9/10

认知与行为 | 1 阅读

《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》（七部）的“普及本”，是一本关于性心理的百科全书，内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。

卡丽·邓恩·比龙 米茨·柯蒂斯

认知与行为 | 1 阅读

《神奇的5级量表》（第2版）将情绪和行为划分为5个等级，帮助孤独症人士管理情绪和行为，本书保留了第1版中的大部分内容，通过列举多个已经成功运用的量表示例，介绍了14种常见情景中使用的量表，第2版增加了针对幼儿、典型孤独症人士的量表和其他新颖的、效果不错的量表。本书由一个个在实际教学中应用的量表示例整合而成，书中涉及的例子都来自作者多年的从业经验或读者的分享，

阿莫斯·特沃斯基

认知与行为 | 1 阅读

人们习惯将自己对事件的信心作为决策的依据，因此做出的很多决策都是非理性的，会导致严重的错误。20世纪蕞具影响力的心理学家之一阿莫斯·特沃斯基，毕生致力于描述人类思维会以怎样的方式违背理性规则。他与丹尼尔·卡尼曼共同提出的“前景理论”，将心理学研究应用了经济学领域，揭示了人类非理性的经济选择，从而开创了行为经济学这一全新领域。 2002年，丹尼尔·卡尼曼凭借与

[美]大卫·伊格曼 [美]安东尼·布兰德

认知与行为 | 1 阅读

人的大脑如何进行创造性思考？ 如何获得源源不断的好创意？ 什么样的创新产品可以被大众接受，成为流行？ 组织如何做才能在创意经济时代，获得优势？ 在《三磅褶皱的创造力》中，享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问携手美国知名音乐大师，提纯人类创新史，揭示了创造力突破的核心法则。在近200个创新案例中，你可以看到，人类如何运用创造力实现飞奔，雄踞万物之首。 《三

[美]大卫·迪萨沃★★★★☆ 7.4/10

认知与行为 | 1 阅读

大脑喜欢确定性，因为我们喜欢感觉自己是对的。 我们喜欢跟着直觉走，因为过往的经验会给我们确定性的反馈。 大多数人走路的时候都会走神，大脑喜欢开启“自动架势”模式。 大脑喜欢发现规律，人们热爱给巧合赋予意义，但生活其实并没有那么多的规律和巧合。 慢性自控式的减肥永远会迎来失败，因为大脑总会有效阻止我们“自虐”。 人类是一种受需求驱使的动物，我们一直在寻找满足自

简·戈德伯格★★★★☆ 7.1/10

认知与行为 | 1 阅读

在与女儿建立亲密关系的过程中，简•戈德伯格产生了疑问：为什么母女的关系如此重要和紧密？作为母亲的女儿，作为女儿的母亲，作为一个精神分析学家，她在探索一个重要的事实——我们与母亲的关系，影响我们人生中的一切重要关系。 这本书为我们阐述了母女关系复杂的特质和心理因素：两个女人在彼此身上同时寻求着个性和亲密。母爱是伟大无私的，它像水一样滋润了我们，但有时候却像山一

达伦·布里杰 戴维·刘易斯

认知与行为 | 1 阅读

本书旨在向读者展示在日常生活中如何限度地发挥自己的才智：如何分析条件和问题，如何得出正确的结论，如何做出正确的决策以及如何将这些决策付诸行动——简而言之，就是如何处理好各种事情。 从专注力开始，两位作者解释了如何调整我们的专注水平并设定优先级。本书的核心是高效进行决策，包括目标设定、评估风险，并给出建议教你避免思维因压力而受到歪曲。后介绍了关键的一点——如何

倪彩★★★★☆ 7.2/10

认知与行为 | 1 阅读

九型人格是近年来备受美国斯坦福大学等著名学府攻读MBA学位所推荐的热门课程之一，风行欧美学术界和工商界。它能够揭秘隐秘的人格，协助我们认识自己、洞察他人。正所谓：知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。九型人格是透过人类的性格类型观看世界的利器，能够通过每一类人的表面行为洞察他们的精神内核，揭示其核心动机与注意力焦点。掌握九型人格之后，可以有效地提升自我，改

[英]哈夫洛克·霭理士★★★☆☆ 6.5/10

认知与行为 | 1 阅读

《性心理学》是性心理学里程碑式的著作，是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《性心理学研究录》的“普及本”，涉及性心理的各个方面：性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活、爱情等等。通过本书，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。

贝丝·奥纳 贝丝·伯特 彼得·热纳罗

认知与行为 | 1 阅读

越来越多的特殊儿童被安置在普通学校的环境里接受教育，但绝大多数的普通教育教师没有接受过针对特殊儿童行为问题解决方案的培训和教育。如果帮助这些特殊儿童更好地在普通教育的环境中接受教育，与普通同伴和平共处，是普通教育教师最头疼的问题。本书的作者根据多年的临床经验，针对特殊儿童在普通学校环境里、在不同的时间段可能会出现的问题行为，包括上课前后、在操场上的活动、午餐

安柏★★★★☆ 7.2/10

认知与行为 | 1 阅读

本书分为六章，第壹章首先否定了很多女性一直认为的工作和生活可以两不误的观点，揭示了隐藏在平衡表象下的真相。第二章通过真实的示例，展示那些刻意追求平衡带来的痛苦与羁绊，分析出造成这一现象的深层心理与社会原因。第三至五章从“主动选择”“时间管理”“人生整理”等方面入手，给读者提供解决方案，不仅有心灵上的激励，更有针对具体问题的具体方法。第六章亮明作者的观点：要真

[英]安迪·拉梅奇

认知与行为 | 1 阅读

超实用的动机心理学。帮你丢掉丧属性、消除假自信、不再盲目内卷、停止精神内耗。风靡欧美，100000人亲测有效。从根源上解决意志力缺失。

罗照盛

认知与行为 | 1 阅读

本书系统地介绍了认知诊断评价理论的基本原理、技术和方法。全书主要讲述了认知诊断评价理论的兴起及其优势,详细讲解了基本概念、基本假设、基本模型与参数估计方法，介绍了认知诊断评价测验及题目的编制方法以及认知诊断计算机化自适应测验的编制方法,最后对这一理论中还未深入研究的等值和信息量问题进行了初步叙述。书中通过日常实例进行讲解,并与国内外发展接轨，为读者理解认知诊

亚历山大•库格施塔特★★★★☆ 8.1/10

认知与行为 | 1 阅读

我们的社会环境、日常生活琐碎和各种突发事件都会给我们的内心造成压力和,而当这些压力得不到缓解的时候，我们的身体就会以生病的方式表示抗议:我扛不住了，需要支持!我太累了，需要休息! 我们的身体和心灵从来都是一对紧密相联的灵魂伴侣，它们每时每刻都在互相影响，共同进退。请倾听它们的需求、用心照顾好这对伴侣，我们的身心才能和谐健康。 本书由四大部分组成，第一部分探讨