心理
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心理
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亚当夏娃在拂晓
心理学研究 | 4 阅读
本书综合人类学、心理学、考古学、灵长类动物学、解剖学等学科知识,检视人类两性关系漫长的演化历程,从史前时代,到狩猎采集时代,到农耕定居时代,一直到当下。 书中对演化心理学理论的缺陷进行了矫正,对达尔文、德斯蒙德?莫利斯等人的学说进行了甄别,以从更深的层次来解释人类配偶制度,追根溯源。
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自我的挣扎(卡伦·霍尼作品集)
心理学研究 | 4 阅读
《自我的挣扎》是女性心理学家卡伦·霍尼具代表性的著作之一,书中详细叙述了神经官能症者的发展倾向,它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时本书还包含人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条等道德问题的研究。另外本书也探讨正常人的人性发展过程。因此,对探究人性发展的读者,这是一本不可多得的好书,也是划时代的心理学巨著。
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我从何来:自我的心理学探问
心理学研究 | 4 阅读
自德尔斐神庙刻下“认识你自己”的箴言,千百年来,人类对自我的探问始终不断。在本书中,自我领域的先驱研究者罗伊·F.鲍迈斯特博士综合前沿的研究成果,汇聚心理学、哲学、社会学等多学科知识,呈现了人类自我的全景——它是如何发展和运作的,它为什么存在,以及它在人生旅途中会遇到什么问题。儿童如何发展出稳定的自我?什么是自尊?如何构建自我知识?我们如何自我调节和自我控制
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自我的追寻
心理学研究 | 4 阅读
《自我的追寻》是著名心理学家弗洛姆从事精神分析工作的结晶,也是他的代表作《逃避自由》的姊妹篇。弗洛姆以伦理问题展开心理上的探讨,道出现代人困惑的症结,以及社会的病态与原因。他鼓励人们认清自我,努力成为真正自我的本体,摆脱人为痛苦的桎梏,从而追寻真正的幸福。
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群体心理学与大革命
心理学研究 | 4 阅读
本书为超级畅销书《乌合之众》姊妹篇。作者勒庞曾亲身经历过巴黎公社和法兰西第二帝国等历史时期,目睹了法国民众如何在近乎宗教般的革命激情中,退化成一群野蛮人,并且做出了各种骇人听闻的暴行。《群体心理学与大革命》中,勒庞通过刻画法国大革命期间各色人群的心路历程,对政治与社会行为了做深入的心理分析,就像书中总结的那样:民众往往缺乏理性,习惯于盲从,依赖于信仰与权威的
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驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧
心理学研究 | 4 阅读
在阅读这本书之前,说到增强专注力和行动力,你首先想到的会是什么?或许是定出合理的目标与计划;或许是列清单,使用任务管理软件;或许是寻找行动的理由,来增强动力……这些方法管不管用?很多时候挺管用的,但往往起效比较慢,要学习并掌握一大堆要领。而这些学习的过程,本身就需要专注力。所以能掌握它们的,多是原本专注力就不错的人。起点比较低的人呢,要么是还没学会就放弃了,
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生命的对话
心理学研究 | 4 阅读
请思考你人生中不可避免的如下问题,并将从本书中获悉答案。 当年老时,我想成为什么样子? 我想被动老去?还是积极变老? 年老是否意味着学习和成长的终结? 如果人终将故去,我该怎样活得更具意义? 我该如何正确地面对衰老与死亡? …… 无知无觉、循规蹈矩的生活并不真诚,尽管黑夜永恒,也要像流星划过夜空。 对于《生命的对话》的教诲,我深表感激。 ——书评人 潘采夫
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被支配的占有欲
心理学研究 | 4 阅读
·“上头”“冲动了”是如何决定我们的决策的? ·一身名牌才是成功吗? ·为什么献血必须是无偿的? ·为什么我们喜欢买奢侈品? ·为什么全国性彩票被称为“智商税”? ·为什么我们工作时间长了,反而更穷了? ·为什么英国社会中最不富裕的人投票支持脱欧? ·为什么家庭越贫穷,越会将微薄的收入花在不需要的东西上? 所有权赋予了我们生活的意义和幸福感。可能许多人盲目追
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疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
心理学研究 | 4 阅读
每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时,内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子,变成失控的情绪,变成那根敏感脆弱的神经,还会变成你极度想去压抑的性格部分。只有我们学会不断
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失误:为什么我们总爱犯错?
心理学研究 | 4 阅读
“正确”会让人心情愉快,但人类无法一直保持正确。错误会让人感觉泄气、尴尬,带来焦虑,这种感受反映了我们非常迫切地想要“正确”。因此不管犯了什么错,我们要么死不认错,要么厚着脸皮辩解,要么把错误推到别人身上。正确面对失误,是我们处理与自我的关系、邻里关系、同事关系、朋友关系和家庭关系的基础。这是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关
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谁说了算:自由意志的心理学解读
心理学研究 | 4 阅读
[内容简介]左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗? 开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬·霍金。他在《谁说了算:自由意志的心理学解读》这本书里用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意 识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告诉我们,
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你的生命意味着什么
认知与行为 | 4 阅读
本书是个体心理学经典之作《自卑与超 越》的全新译本。 个体心理学研究的是个体赋予世界与自己的意义是什么,个体的目标是什么,个体行为的动力是什么,以及个体解决生活困难的方法是什么。书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从职业、社交、婚姻、家庭、教育等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,探寻个人生活风格与生命意义的深层关联,帮助读者发掘行为动机
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坏信念:为什么人们会相信那些不合理的谬论
认知与行为 | 4 阅读
在我们生活的这个世界,有人质疑气候变化,有人反对接种疫苗,还有人表示不相信进化论,否认这些有大量科学证据支持的结论,但他们却更相信那些匪夷所思的“谣言”,或者坚定地站在我们在本书中提出的“坏信念”的立场上,这到底是为什么呢? 本书作者尼尔·利维是一位哲学家,他对于坏信念的研究独具一格,在本书中,他挑战传统观点,提出坏信念并非源于人们的非理性,而是理性思维在被
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津巴多莎翁心理学:理解所有时代的人类行为与内心世界
心理学研究 | 4 阅读
一场跨越400年的人性对话,一部重新定义经典的心理史诗。 心理泰斗菲利普·津巴多万年的倾力之作,用经典心理学理论分析莎士比亚的传世戏剧之作。《津巴多莎翁心理学》以莎士比亚戏剧为案例,映射出现代心理学的核心议题:理性与情感的博弈、天性与教养的辩题、意识与潜意识的相互作用、人格与情境的互动。 哈姆雷特的犹豫是否是他认知失调的行为展现?麦克白夫人的执念是否映射她有
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图解:九型人格
认知与行为 | 4 阅读
本书以浅显易懂的语言,描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的识人、读人之术,详细分析了九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,详细解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系等等。
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善恶之源
认知与行为 | 4 阅读
婴儿有道德感吗?我们是如何成为有道德之人的?理性思考对道德决策来说无足轻重吗?保罗·布卢姆把心理学、行为经济学、进化生物学和哲学的深刻思想融为一炉,力图探索我们究竟如何超越先天道德的局限。与此同时,他还研究了黑猩猩、心理变态者和常春藤教授们的道德,探索了我们对性、政治、宗教和种族问题的令人困扰的道德感觉。作者引述了美国耶鲁大学的开创性研究,证明婴儿早在能开口
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你当我好骗吗?
认知与行为 | 4 阅读
一直以来,人们普遍认为大众是轻信和易受骗的,古斯塔夫·勒庞的《乌合之众》让群体的愚昧性深入人心,米尔格拉姆的电击实验也让人们深信大众会盲从权威。可是果真如此吗?法国知名认知科学家雨果·梅西耶颠覆性地指出,人类从来都不好骗,他们看似的轻信、盲从甚至迷信,其实是经过理性思考之后做出的符合自身最佳利益的选择。 全书围绕“开放式警觉机制”这一人类沟通的核心机制展开,
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万物成长的故事
认知与行为 | 4 阅读
本书通过介绍各种各样自然界生物的成长样态,来反思对于人类来说“学习”和“成长”的意义。 幼年体型比成年还大的青蛙、企鹅,突然将溺爱的孩子从身边推开的狐狸、从玩耍中学习狩猎的狮子、拥有大小两种种子的卷耳草、被踩了就站不起来的杂草……自然界的动物和植物,拥有着各种各样的个性“成长”着。然而,人类的“成长”,往往是要竞争出名次,和平均值加以比较,以统一的标准来进行
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没关系,别在意:摆脱意见恐惧,重塑真实自我
认知与行为 | 4 阅读
· 你是否曾经为了合群而刻意迎合他人? · 你是否曾在面对他人的言语冒犯时选择沉默? · 你是否因为害怕破坏关系而不敢表达质疑? · 你是否因为过于在意他人的评价,而搁置了自己真正想做的事情? 这些看似微小的妥协,实则是一种隐性的心理枷锁——FOPO(恐惧他人的看法)。它像一场无声的流行病,悄然侵蚀着我们的自信与潜力,让我们在焦虑与不安中逐渐迷失自我。 在这
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动机与人格
认知与行为 | 4 阅读
关于人类自己,我们有着太多的好奇。为什么人会有欲望?是什么动机促使我们挑战这样或是那样的困难?动机总是一个接一个,好像无休无止,自我实现真的可以被满足吗?甚至,我们还会想知道,我们可以成为什么,我们想要成为什么?这些对自我行为与心理的探索,对内在人性的疑问和剖析,在这本《动机与人格》里已经进行了充分的表述。当代伟大的心理学家、人本心理学的奠基人马斯洛在书中提