玛莎·莱恩汉博士是世界知名的心理学家,她在《DBT情绪调节手册:全两册》中为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法,她的这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”(DBT),对临床心理治疗产生了深远的影响。如今,世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。DB...
感染性疾病一直是危害人类健康的重要公共卫生问题。各型病毒性肝炎、流行性感冒、伤寒、痢疾等经典传染病目前仍是临床的常见病、多发病;此外,近年来不少已被控制的传染病发病率出现升高趋势,新发的传染病不断出现,如2003年的传染性非典型肺炎(严重急性呼吸道综合征,SARS)、20...
《急危重症护理学(第2版)》介绍了院前急救、急诊科及重症监护病房的管理和护理,对常用急救技术、监测技术、复苏技术以及常见急危重症患者的护理进行了重点介绍。在急救技术和监测技术编写时,强调操作前、中、后的护理重点。在编写急危重症患者护理时,以护理程序为框架,体现了“以人的健康为中心”的现代护理理念。另外,心肺脑复苏参考了...
百年管理,璀璨夺目,集百年之精粹,带给您一个百年的启迪。《管理学100年》按照百年管理的发展阶段,依序划分为“混沌之初:早期管理的萌芽”、“世纪曙光:科学管理的启航”、“人性光辉:行为科学的兴起”、“争奇斗艳:现代管理的繁荣”四大篇章,全书资料翔实、笔调活泼,并穿插了经过...
《富爸爸,穷爸爸》是一个真实的故事,作者罗伯特・清崎的亲生父亲和朋友的父亲对金钱的看法截然不同,这使他对认识金钱产生了兴趣,最终他接受了朋友的父亲的建议,也就是书中所说的。“富爸爸”的观念,即不要做金钱的奴隶,要让金钱为我们工作,并由此成为一名极富传奇色彩的成功的投资家。点击下载 (访问密码: 2058)...
《算法设计手册(第2版)》是算法设计畅销书的最新版本,是设计实用且高效算法的最全面指导书。《算法设计手册(第2版)》揭密了算法的设计与分析,以简单易懂的写作风格,介绍了各种算法技术,着重强调了算法分析,全书包括两大部分,“技术”部分介绍了设计和分析计算机算法的各种方法,“资源”部分给出了大量的参考资源,以及算法实现的各...
以行业视角下的网络空间安全技术体系来组织全书架构,为读者展示从技术视角出发的网络空间安全知识体系。本书以技术与管理为基础,内容从网络空间安全领域的基本知识点到实际的应用场景,使读者了解每个网络空间安全领域的知识主线;再通过完整的案例,使读者理解如何应用网络安全技术和知识解决实际场景下的综合型问题。最终,使读者全面掌握网...
《应用型高级法律人才系列教材:民事诉讼法实务教程》以章为基本结构单元,章下不设节。每章由案例评析、疑难问题或法律法规、实务训练、课后练习等版块组成。重点讲述了民事诉讼法实务相关内容,根据法律硕士的特点,理论与实践应用相结合。点击下载 (访问密码: 2058)...
本书是数据库系统方面的经典教材之一,其内容由浅入深,既包含数据库系统基本概念,又反映数据库技术新进展。它被国际上许多著名大学所采用,包括斯坦福大学、耶鲁大学、得克萨斯大学、康奈尔大学、伊利诺伊大学等。我国也有多所大学采用本书作为本科生和研究生数据库课程的教材和主要教学参考书,收到了良好的效果。第6版保持了前5版的总体风...
开创事业:创立、管理新企业的企业家指南(第五版)点击下载 (访问密码: 2058)...
本书系教育部委托中国人民解放军洛阳外国学院编写的我国高等院校通用翻译教材,可供高等院校英语专业高年级学生使用,也可供业余翻译爱好者参考之用。书中所涉及的英译汉理论和实践等方面的问题带有普遍性,也基本上适用于汉译英。本书简明扼要地阐述了翻译的基本理论知识,通过英汉两种语言的对比和大量译例,介绍了英语汉译的一系列常用方法和...
第一部分 软文本1 Melodies Their Composer Never Heard (1)短文 软文本译者自由度探底2 Melodies Their Composer Never Heard (2)短文 翻译的对等原则3 Ansel Adams短文 摆脱原文的束缚4 Susan Sontag短文 隐喻的解读与翻...
约翰·吉尔林编著的《案例研究--原理与实践》目标在于对案例研究提供一种总体上的理解,同时也为成功实施案例研究提供必要的工具和技术。副标题反映了我在普遍原则和具体实践两方面的考虑。本书第一部分探讨了一些深嵌在这个主题中的复杂问题。第2章提供了案例研究的定义以及该定义的逻辑蕴涵。这一定义引出了许多内容,因此这一章不应该一带...
物质富足时代,孩子的心灵更脆弱了吗?追求成功的父母,阻碍了孩子的自我发展吗?父母如何科学、理性地应对孩子的焦虑和情绪危机?当儿童心理问题成为全社会焦点,儿童青少年精神障碍患病率在中国高达17.4%,抑郁危机存在于中小学,跟随玛德琳·莱文在《反脆弱养育》中重新思考“童心脆弱”背后亲子关系的变化、成功社会的压力、教养的关键...
★ 译成21种语言的畅销书《微习惯》作者、习惯领域实践专家斯蒂芬•盖斯重磅新作!★ 打破传统的习惯思维,创造 “弹性习惯”的全新理念,灵活、智能、无压力的弹性习惯是一种更自由的高级习惯策略,行之有效,难以失败,更多的获胜路径将带你实现更高的目标,轻松应对当下瞬息万变的生活。★ 本书中的思想、实用工具与策略都将是你没见过...
你是不是这样的人:每份工作都觉得不满,寄希望于“跳槽改变人生”,于是不停地换工作,可麻烦始终如影随形;总有人把你的善良当成懦弱,把你的慈悲当成迟钝,你却只是默默忍受,还安慰自己宽容可贵;遇到挫折,总以为换个环境,就能让一切变得顺利起来,可挫折总在下一个路口悄悄等着自己……习惯逃避的你,必须明白一个道理:麻烦不会因为你暂...
国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线...
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持...
为什么我们了解好习惯的重要性与影响,却总是对好习惯望而却步?好习惯养成很吗?每当面对这个问题时,我们总会说:“我没有时间” “ 我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”.....斯科特告诉我们:想要创造更美好的生活,一次养成个习惯就够了!本书作者根据自己的实践,总结了培养习惯应该遵循的原则、步骤,以及...
你是否会有这样的无力感:明明早上刚信誓旦旦地下了减肥的决心,晚上路过麦当劳餐厅的时候又不由自主地吃了一个汉堡鸡腿外加一大杯可乐。这个月的信用卡又刷爆了,你发誓再去Amazon购物就剁手,可是感恩节促销你还是买了一大堆平时都用不着的东西。你知道晚睡是个很不好的恶习,可是你还拿着手机刷FACEBOOK到凌晨两点……我们期待...
博恩•崔西又一力作,“十种时间识别法”为你带来耳目一新的时间管理方案!这本将改变我们生活的书出自畅销书《让问题到你为止》(Full Engagement)的作者之手,本书提供了一个独特的程序,用于确定我们应该做什么,什么时候去做,并管理我们生活中的许多细节。我们可能会感到困惑,无法将某些项目从任务清单中移除,只因一个简...
将离一出生就被告知,他这一生只能花九百文钱,钱花光了,就是他死去时。于是他的父亲给他取名“将离”,意为即将离去。但是,父亲并未放弃,一方面想尽方法挽留儿子,另一方面寻求化解之法,消除危机。甘为乞丐的王爷,游向大海的井中鱼,统帅猫群的神秘人,每天对树长叹的棺材匠,自困于钟内的高僧,抱钟自焚的狐狸,以纸马大败敌人的军队传说...
本书记录了一个时代的终极思考。书中,索达吉堪布倾听修行人的讲述,其间给出数语点评,这些场景大部分发生在寂静的山谷、清新的树林、布谷鸟围绕的木屋里。修行人真实的故事,往往伴随着人生的关键转折,站在这个节点上,告别浑浑噩噩的盲从,开始对内心和宇宙的认真求索:“生从何来,死向何去?如何面对疾病和死亡的威胁?这一生,对自他能有...
做好清洁。使分泌过多的油脂及时清除以免堵塞毛孔,导致毛孔粗大及粉刺、痘痘出现。正确的清洁方式是,早上清水洗,晚上用冷压植物油(推荐冷压芝麻油)卸妆后用洗面奶清洁。具体流程是:早上清水洗脸→敷蒸馏水面膜5~8分钟;晚上冷压芝麻油卸妆→洗面奶清洁→敷蒸馏水面膜5~8分钟。坚持这个流程15~20天,个别“超级油皮”请坚持1~...
人生有许多不必要的烦恼,是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰,我们就能够保持清明的头脑,从而做出正确的选择。《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。...
本书系统介绍如何做好股票投资的充分准备,如何从生活和工作中开始寻找你喜爱的上市公司股票,如何分析上市公司的业务、财务、股票等基本面情况以及如何正确认识股价的波动,在股票投资中想要知道的问题,几乎都可以在书中找到答案。只要用心对股票做一点点研究,普通投资者也能成为股票投资专家,并且在选股方面的成绩能像华尔街的专家一样出色...
徐远投资实战笔记与心得,从实战中看清投资的复杂表象与真实逻辑,做时间的朋友。为什么了解不少投资理论还是免不了被收割?为什么实战那么难?因为现实中的投资产品及其背后机制的复杂程度,远超过原理知识。因此,了解实战知识、反思原理与逻辑,就成了在市场中成功搏杀的关键。作者结合自身实战经验和深厚理论研究背景,从经典实战案例着手,...
成功的投资业绩绝不是一两次的好运,也不是三五年的成就。著述这本书的人,乃是掌管一只基金长达28年,且取得20%年复合收益率,将1元钱赚到147元钱的传奇人物。他就是富达另一位与彼得·林奇齐名的传奇基金经理——安东尼·波顿。安东尼·波顿素来以“逆向投资”著称于世,他深谙此中精髓。2008年9月29日,美国道琼斯指数惨跌7...
本书作者曾在险资与券商担任高管,在行业浸润20余载。曾经驾驭的资产规模达到万亿,管理过千余人的团队。科班出身、对行业的深刻研究,以及与上市公司的接触,使他在投资中有清晰的脉络,降维打击,获取超额收益。难能可贵的是,作者将这些思想整理为一幅人人都可以读懂的投资思维导图。这幅思维导图对于投资的核心意义,如何应对市场波动,都...
《完胜资本2:公司投融资模式流程完全操作指南(增订升级版)》集作者长期从事公司投资、融资法律服务的智慧与经验,从实务角度讲述公司投融资业务的基本知识、操作模式和业务流程,重点解决实践中的焦点难点法律问题。帮助公司管理者认识投融资活动中的各种风险,并提供降低风险、化解风险或者回避风险的有效思路。高附加值的参考阅读和参考案...
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高校篮球课程教学优化与探究