于思成★★★★☆ 7.2/10

情感 | 18 阅读

从爱情到错爱，从彷徨到选择，从期待到恐慌，从甜蜜到背叛……其实，这些都取决于我们自己。选择什么样的爱情，和什么样的人结婚，如何经营好婚姻、远离伤害，主动权也掌握在我们自己手中。 我们应积极改变、修炼、完善自己，提升自己爱的能力和技巧。同时，积极寻找获得幸福婚姻的有效方法，如此一来，不管是七年之痒还是十年之痛都不会来临，能让生活充满艳阳高照、鲜花盛开。

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.3/10

情感 | 18 阅读

【激情，藏在日常的褶皱里】 当牵手变得像左手握右手，当对话只剩下柴米油盐，你是否也曾疑惑：那些结婚多年却依然甜蜜的伴侣，到底有什么秘诀？ 答案或许就藏在那些被我们忽略的日常瞬间里——一次盲行的散步，一个突如其来的拥抱，一句只有彼此才懂的玩笑。这些看似微小的“调情”，恰恰是抵御岁月倦怠的柔软力量。 它无关轰轰烈烈，而是用轻盈的方式不断告诉对方：“我看见你，我依

约翰·戈特曼★★★★☆ 8.2/10

情感 | 17 阅读

《爱的沟通》是西雅图爱情实验室创始人、知名心理学家、婚恋关系专家、《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者约翰·戈特曼的全新力作。书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观，成为爱的终身学习者。如何提升自己的魅力？为什么男人总是不能理解女人? 如何追上心仪的女神？为什么争吵中女性会更加愤怒？为什么剁手也治不了买买买

马宁★★★★☆ 7.9/10

情感 | 16 阅读

你被折腾得心力憔悴，对方越舒服，这不是深情，是关系失衡。 很多亲密关系的消耗，不是来自大吵大闹，而是来自你越来越不敢说话、不敢拒绝、不敢做自己。发火、冷战、自伤威胁、长期委屈、未来承诺，都可能把你的恐惧、愧疚和期待变成对方的筹码。 本书帮你看清：哪些让步是爱，哪些让步只是害怕；哪些痛苦需要被照顾，哪些痛苦正在变成控制。

桃乐丝·卡耐基★★★★☆ 7.2/10

情感 | 16 阅读

也许你们新婚燕尔，也许你们已经老夫老妻，但是，作为妻子的你所面临的挑战，并不会随着婚姻时间的长短而有所有减弱。我们会看到，随着婚姻生活的深入，往往会有更多的矛盾日益暴露出来。所以，这是一本任何年龄段的女人都要用心去阅读和学习的书。

李中莹★★★★☆ 7.3/10

情感 | 15 阅读

我为何无法恋爱或踏进婚姻？金钱在恋爱和婚姻生活中有多重要？如何与家中老人相处？如何应对婚姻中的危机？当婚姻无法挽回时该如何结束？再次走进婚姻，要做哪些准备？李中莹认为：“婚姻产生家庭，而家庭是社会的基本单元。这便是婚姻为什么存在和重要的核心理论基础。”这本书涵盖了截至目前李中莹在两性关系、恋爱和婚姻关系方面的全部学问，包含了理论、思想和行为技巧，以及能力训练

方芳★★★★☆ 7.8/10

情感 | 15 阅读

为什么买卫生巾可以坦然，买避孕套却像在接受审判？ 很多女性明明在意避孕和感染风险，却因为尴尬、羞耻或怕破坏气氛，把安全选择交给了对方。而避孕套本是普通的健康用品，却长期被误认为是男性的事、尴尬的事、不能摆上台面谈的事。 主动准备是对自己的负责，保护身体也不需要向任何人解释。本文帮女性理解如何挑选合规产品、判断尺寸材质、搭配润滑剂，并在亲密关系中表达自己的边界

金韵蓉★★★★☆ 8.6/10

情感 | 15 阅读

《你要的是幸福，还是对错》可以说是一本婚姻关系的解答之书，也是一本幸福婚姻的修炼指南。在一段和谐的婚姻关系中，男人需要的是尊重，而女人需要的是爱。“他到底爱我吗？”这个亘古不变的问题总是萦绕在每位女性的心间。《你要的是幸福，还是对错》作者金韵蓉老师是一位资深的心理咨询师，本书主要讲述了在面对需要“斗智斗勇”来经营的婚姻时，夫妻双方应该如何应对婚姻中存在的各种

玛那熊★★★★☆ 7.4/10

情感 | 14 阅读

写给成年人的恋爱课，适用于确定关系后的情感经营阶段。专门针对容易恋爱脑，一谈恋爱就患得患失，吵架争执就焦虑想分手的恋爱症候群。 爱情本是一个美好的礼物，但当下越来越多人，因为怕相处、磨合的麻烦而“懒得”谈恋爱。殊不知，恋爱是一场成年人的必修课，两个人是可以通过学习和练习来获得优秀的成长学分的！帮助过数千人成功脱单的心理咨询师，擅长爱情心理学和关系经营学，在书

张子琦★★★★☆ 7.9/10

情感 | 14 阅读

第一次一定要疼、一定要流血，才算“正常”吗？ 很多女性的焦虑都来自被反复灌输的“应该如此”。我们听过太多“初夜神话”，那些流传已久的说法不仅制造恐惧，也把女性身体变成了被检验的对象。 于是，关于亲密接触的种种问题被夹在害羞、好奇、期待、害怕和关系压力之间，既像是身体层面的问题，又像是一场人生考题。 要回答这些问题，我们首先需要真正了解身体、情绪在那个场景中真

KnowYourself知我心理★★★★☆ 8.3/10

情感 | 14 阅读

【有些行为，在关系开始时甜到让人心动，但那份甜，可能正是陷阱的入口】 "Ta说全世界只有我懂Ta"——这句话在长期相处后是一份告白，在初识之际却可能是情感孤立的第一步；"Ta没有朋友，只想和我在一起"——听起来浪漫，但一旦你成为对方唯一的社交来源，关系便埋下了隐患；过早说爱、物质轰炸、热情失控，背后可能是一场精心设计的爱意轰炸；而那个"为了你改变了很多"的人

周知远★★★★☆ 7.9/10

情感 | 13 阅读

你有没有发现，最让人上头的感情，未必最适合长期生活？一个人可能让你瞬间心动，却未必能给你稳定；一个人可能在暧昧期光芒万丈，却未必愿意和你一起面对钱、时间、家庭、责任和边界。这本书不否定心动，也不劝人变得冷漠，而是把亲密关系里最容易被误读的细节摊开来说：礼物到底是心意还是考核，稳定感是不是控制，没钱和不上进有什么区别，身体吸引能不能决定关系，短暂心动为什么容易

雪儿·海蒂★★★☆☆ 6.5/10

情感 | 13 阅读

雪儿·海蒂所著的《海蒂性学报告（情爱篇典藏版）》是“男人篇”和“女人篇”的继续伸展。在这份报告中，海蒂倾听了4500名女性的衷情吐露，然后对私人生活中的感情和变动，做了重新诠释。海蒂认为，当一组既定的性别歧视文化已告固定，它对弱势的女性将会造成巨大的创伤，两性伴侣之间的“感情契约”也会因此扭曲，即女性被要求付出太多，甚至不得不忍受被剥削的情感；男性伴侣则吝于

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.2/10

情感 | 13 阅读

无性婚姻，早已不是难以启齿的「隐情」。 数据显示，近20%的中国夫妻每月性生活少于一次，日本这一比例更高达47.2%。但真正的问题不在于「缺少性」，而在于两人对性的需求是否一致。 如果双方都满意，哪怕一年一次也没问题。然而，当一方渴望亲密而另一方拒绝时，挫败感、自卑便会接踵而来。缺少性还会影响免疫力、激素调节和压力管理能力，甚至削弱夫妻解决冲突的能力，造成情

周映乔★★★★☆ 7.9/10

情感 | 12 阅读

一段关系最容易让人误判的地方，往往不在冷淡之后，而在最热烈的时候。 你以为自己终于遇到了对的人，后来才发现，真正迷住你的，可能只是对方某个优点、某种回应、某次照顾，或者某个刚好安慰了旧伤的姿态。你越想让对方保持最初的样子，关系越容易变成控制、失望和反复消耗。 这本书写给那些在亲密关系里反复失望、反复挽回、反复怀疑自己的人。它不劝人冷漠，也不教人算计，而是提醒

曹洁★★★★☆ 7.9/10

情感 | 11 阅读

你以为遇到灵魂伴侣，关系就会轻松，现实却常常相反。 越把一个人当成特殊存在，越容易原谅他的失责、沉默、控制和反复伤害。 亲密关系真正难的，不是确认心动，而是看见对方如何处理分歧、金钱、家庭、边界和共同承担。 所谓适合，不靠玄妙的熟悉感证明，而要在一次次具体选择里验证。 爱可以有感觉，但不能只靠感觉活下去。

元秀 编著

情感 | 11 阅读

本书详细地介绍了新婚夫妻应当了解的健康知识，内容包括男女性生理、心理特点，婚前检查，新婚性生活常识，洞房意外处理，孕育与避孕知识，新婚蜜月的卫生防病以及常见性疾病防治等方面。本书适于新婚夫妻和准备结婚的青年男女阅读，也可供城乡健康教育工作者参考。

约翰·戈特曼 娜恩·西尔弗★★★★☆ 8.1/10

情感 | 11 阅读

《幸福的婚姻》为婚姻教皇戈特曼的《获得幸福婚姻的7法则》一书的升级版。 《幸福的婚姻》是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰?戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品，向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难？为什么有些人能够厮守一生，而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活？如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻？ ? 这是一本非常实用的婚姻指南

胡谦★★★★☆ 7.9/10

情感 | 11 阅读

心动最会骗人，它让你以为遇见了对的人，却很少告诉你：滤镜消失以后，真实相处才刚刚开始。 刚在一起时，对方的温柔、体贴、成熟、松弛，都像是在回应你的缺口；可关系一旦进入日常，晚回消息、消费习惯、父母边界、家务分配、情绪表达，都会变成绕不开的考验。 很多人把热恋退去误判成“不爱了”，其实那只是关系从幻想进入现实。真正成熟的感情，不是永远保持心跳加速，而是在看见真

[法]伊娃·易洛思★★★★☆ 7.5/10

情感 | 11 阅读

情感疏离时代的爱情解药，社会学家、复旦大学教授沈奕斐大力推荐！ 爱情中应该有算计吗？ 理性和情感是对立的吗？ 在消费时代如何获取真爱？ 在资本主义和消费文化盛行的当下，我们与人相识的机会和方式越来越多，互联网更是为我们打开了海量的选择之门，但无论是进入还是持续发展一段恋爱关系，或者更简单地说，爱上一个人，正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单