体能训练不仅能够有效强化孩子的身体机能，提升身体的平衡能力、柔韧性、协调性、敏捷性，帮助孩子拥有健康的体魄，同时还能够促进孩子的大脑发育，进一步提升孩子的智商和情商。本书作者周宁（中国前国脚、北京国安队前队长、校园足球专家委员会委员）结合自己丰富的职业生涯经验以及前沿的体能训练理论，通过科学、系统的体能指导课，帮助家长...
跑步运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了跑步运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对跑步运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于跑步运动损伤的常见疑问与误区。...
50米跑测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化爆发力和速度耐力，改进跑步动作，增强手臂、下肢和核心的力量，以及改善快速反应能力，有效提高测试成绩。针对50米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并...
本书汇录了首都体育学院72名大学生志愿者服务北京冬奥会（冬残会）和杭州亚运会（亚残会）的生动事迹和体会感悟，是新时代青年传递奥林匹克精神、弘扬爱国主义、追寻理想梦想的实践纪实。即从志愿者工作的细微处入手，内容真实生动，字里行间流露出志愿者们对服务工作的热情，对团队合作的重视，以及对体育赛况的深刻理解。每位志愿者的故事都...
书稿包括体育政策法规研究、体育场地设施建设、群众体育繁荣发展、体育产业经济创新、体育赛事活动举办、户外运动推广拓展、体育社会组织活跃以及体育人文精神培育等内容，记录着作者新时代新征程浙江体育实践中的所见所闻、所思所想，凝练着作者关于新时代新体育的若干思考：要坚持发展和建设“大体育”、开放体育、社会体育、市场体育；要在做...
足球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关...
.该书运用数学理论对田径场地的设计、计算、测量、画法进行了认真的研究，运用计算机对相关的数据进行了编程处理，绘制了大量的图表，并对其进行了详细分析，介绍了田径场地设计、田径场地弯道点位的计算原理和测量方法、弯道.上点位的计算及数据、竞赛项目各点位的画法、标准田径场布局和田径设施的画法、非标准田径场的设计和画法，以及非标...
意外跌倒在老年人群体中是较为常见的现象，这在很大程度上影响了老年人的身体健康和生活质量，而进行身体功能锻炼是消除跌倒隐患的有效方法。《老年人防跌倒锻炼教程》是针对老年人群体编写的身体功能锻炼手册，涵盖了老年人易跌倒的原因、防跌倒的意义，以及防跌倒训练动作和方案，系统、全面且实用。老年人防跌倒锻炼教程 第1章讲述了老年人...
本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年力量训练的科学知识和动作指导。本书首先阐述了力量的基础知识，包括力量的定义、分类、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了力量的测试方法；接着概述了力量的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了力量练习；最后提供了针对不同水平、专项...
《体育数字化转型： 理论焦点与实践导向》系统呈现了体育数字化转型的全景图示。一是厘清数字体育、智能体育、智慧体育等核心概念及其区别，透析数字体育发展的伦理风险；二是聚焦体育产业、体育场馆、体育传播、全民健身与竞技体育等关键领域的数字化转型现状与挑战，并提出针对性策略；三是通过丰富的实践案例，展示了数字化转型在全民健身、...
肌力测试指导手册 介绍了肌力测试的原理、生物张拉整体和筋膜-结缔组织系统的基本知识等内容，接着系统讲解了人体十三个部位、六十多块肌肉的解剖学知识、触诊方法、徒手肌力测试方法及运动学肌力测试方法，之后从步态角度出发，提供了在动态运动系统下对六条人体运动链中的肌肉进行功能测试的原理和方法。本书适合物理治 疗师、运动康复师、...
文献是人们获取知识的重要途径。中华文化历史悠久，源远流长，从古至今，各学科都有大量的文献流传下来，体育文献也不例外。但迄今为止，鲜有人在体育文献方面进行深入的整理研究。本书作者立意高远，耗时数载，从海量的体育文献中进行甄选、点校、注释，集成经典文献一书。全书近100万字，涵盖了武术、养生、民俗民间体育等在内的众多的民族...
在新课程改革的推进下，中国的体育教育得到了迅速发展，高校教师的教学观念发生了深刻变化。中国高校体育教学的改革，已经成为追在眉睫的一项重要教育改革任务。我们必须树立正确的教育改革观念以及全面的育人观念，并用“学有所用”的教育理念论述这一教学改革的合理性、科学性，用实践检验出改革传统体育教学的必要性，解决高校体育教学面临的...
没有精准评估就没有精准训练，科学的训练方案总是源于科学的测试方法。《运动表现测试与评估》详细介绍了运动表现测试与评估领域所需的理论基础和应用方法，包含了深厚的运动科学基础、经典的体育统计理论和最新的专项体能测评方法。本书引用多个训练实践案例，内容丰富、实例典型、讲解清晰，既适合运动科学初学者，又适合高等院校体育专业师生...
用户对产品的健康、安全和舒适性要求越来越高，穿戴类的产品与人体接触面大，曲面形态复杂，其结构形态设计的宜人性受到高度关注。本书以足踝组织结构和外部形态曲面为基础，研究了以曲面重构、服装压力、运动和生物力学特征为技术手段的弹性护踝压力和半刚性护踝结构形态的宜人性设计方法。本书可供设计专业研究与应用的科研工作者和相关工程技...
本书基于运动促进健康的前沿研究成果，介绍了律动训练在减脂塑形，提升肌力与平衡能力，改善心血管健康、肠道健康、骨骼健康、高血压、糖尿病，以及促进缓解疲劳和运动损伤恢复等方面的训练方法，并辅以图片及视频说明。不仅为读者介绍了律动训练的理论基础和实践方法，还说明了律动训练中的禁忌证与注意事项，让读者科学安全地运动。...
儿童青少年体质健康绘本 是由青少年体育司和体育科学研究所联合创作的儿童青少年体质健康科普绘本。小元和灵灵是小学二年级的同班同学，无意间释放了住在精灵球中的精灵科力，科力承诺帮助他们实现4个愿望，一场关于防控近视、保卫心血管健康、科学减脂和纠正不良体资的冒险就此开始！通过阅读本套绘本，孩子将系统了解这四个健康主题的科普知...
暂缺《北京冬奥会背景下中国传统冰雪运动文化研究》简介...
本书立足于运动休闲项目规划，从运动休闲项目规划的概念入手，讨论分析与运动休闲项目规划相关的文化人类学、规划学、产业经济学和旅游地理学学科的理论，并以理论来分析目前已完成的国内外运动休闲项目规划案例。在此基础上，比较分析国内外运动休闲项目规划的特点，并归纳运动休闲项目规划的中国经验，为我国运动休闲项目规划提供理论和实践指...
随着社会主义市场经济体制的不断完善，特别是党的二十大做出进一步深化改革的决定，高校高水平运动队作为我国竞技体育人才培养模式改革的新尝试，其实质是一方面把竞技体育人才培养融入拥有深厚文化底蕴的校园之中，开辟一条培养德智体全面发展竞技体育人才的新途径，另一方面也依此推动大学体育的改革和发展。所以加快高校高水平运动队的建设发...
本书属于体育类学术专著，内容围绕对国家体育总局乒羽中心现行使用的训练单位评估体系存在的问题，在此基础上探讨训练单位运用平衡计分卡进行绩效评估的可行性、必要性和意义，并通过平衡计分卡与训练单位人才培养的使命与战略目标的有机结合，构建一套有明确理论基础，符合系统理论，能够反应可持续发展能力的乒乓球后备人才培养战略实施情况的...
运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导，帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响，阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题，并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状...
本书依据大学生生长发育特点，综合最新大众体育健身科学知识，为普通高校大学生进行体育锻炼实践，提供更方便形象的专业运动指导参考，具有一定的深度。本书内容共分为五章，包括：第一章——人体运动的生物学解构；第二章——大学生起居作息与膳食营养；第三章——大学生体质健康的评测与运动方案；第四章——大学生体质健康测评标准与各项运动...
《运动通史》的编撰旨在打破以往聚焦于西方体育运动发展及其价值传播的惯性思维，通过大量的资料搜集、历史溯源及深入的学术研讨，努力挖掘体育运动的内在规律和*特价值。也因此改变了以往相关研究“跟着西方说”的体育叙事文本话语，重构了符合中国文化精神的全球体育故事话语，讲好世界体育故事和中国体育故事。《运动通史》的主要内容以中国...
这是一本面向家长及青少年的篮球科普读物。作者徐校飞作为一位篮球专业副教授，能够花费精力撰写这样一本通俗读物，显然是值得称道的。作者拥有比较完整的篮球经历，她 13 岁进入少体校，开始接触篮球，后历经市体校、省体校、青年队、成年队，成为职业运动员，退役后考入北京体育大学，经历了学士、硕士、博士阶段的刻苦学习，然后公派赴美...
本书为国家社科基金结项成果。研究内容围绕“当代中国体育学术期刊发展与体育学科建设的关系”这一核心问题，采用跨学科视角、系统性思维考察体育学术规范和学科建设的整体性、系统性问题，具体借鉴科学哲学、学科学、信息情报学、管理学、学术史等理论与方法，将定性研究与定量研究、个案与总体研究相结合、实证与逻辑相结合，集中整理当代中国...
2月17日—27日，第十四届全国冬季运动会在内蒙古自治区呼伦贝尔市举行。近年，内蒙古把握后冬奥时代冰雪运动发展契机和借助“十四冬”的有利时机，全面促进内蒙古冰雪运动竞技水平显著提升，“十四冬”也将内蒙古群众对冰雪运动的热爱推向高潮。新华社围绕“十四冬”专题播发了大量新闻报道，包括在“十四冬”背景下，内蒙古自治区全境和举...
本书围绕海军飞行员抗荷体能的靶向需求特点，以青少年身心发育窗口期理论、海军飞行（学）员特殊体能要求、普通高中学生健康体质要求为“三方”参考依据，遵循安全性、循序渐进、渐增负荷、因地制宜的“四性”研制原则，通过“阳刚之气”、“智体融合”、“光明体育”“三大”顶层特色设计，创新性研制含：有氧耐力、抗荷肌群力量、核心力量、灵...
本书按照“理论分析——模型构建——国际实践经验借鉴——国内现实考察——发展思路设计”的研究路径，以公共管理学、行政学、体育学等学科理论为指导聚焦于我国公共体育服务供给中的协同机制进行研究和探讨。在对文献梳理的基础上和公共体育服务供给实践进行分析的基础上，构建公共体育服务协同供给的理论分析框架。根据理论框架对当代西方国家...
本书是一部通过分析国际田联教练员培训体系，曾在探索国内田径教练员培训长远发展的专门论著。作者立足于全球化体育发展战略背景，从国际视野出发，深入剖析国际田联教练员培训和认证体系的发展现状与培训机制，探寻其值得借鉴的经验和方法;通过全面评估我国田径教练员岗位培训体系的现实诉求，诊断其存在的主要问题：通过理论分析和实证调查，...
高校体育教学创新与科学化训练研究
粤北民俗体育龙文化的传承与发展
高校网球教学方式的改革与创新
高校篮球课程教学优化与探究
