认知觉醒：开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
快速回答
《走出自卑心理学》（达夫） 这世界上本来就没有生来就失败的人，每个人都有其自身的特点。因此，用积极的态度对待生活至关重要。同时，在面对生活时，看淡别人的看法与评价，努力把自己对生活的追求付诸实践，保持着对自己客观清醒的认识，那么，自卑自然会越走越远。本书深度剖析了现代人自卑感的心理根源，揭示了自卑情结导致的一系列问题和痛苦，如陷入自我轻视、自我贬低，错误解读自身缺点，形成扭曲的价值体系，等等。通过这本书，读者将学会正确解读自身缺点，理智且全面地自我评价，在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视，完成自我确认，重拾自信与自尊，活出自我。
作品简介
这世界上本来就没有生来就失败的人，每个人都有其自身的特点。因此，用积极的态度对待生活至关重要。同时，在面对生活时，看淡别人的看法与评价，努力把自己对生活的追求付诸实践，保持着对自己客观清醒的认识，那么，自卑自然会越走越远。本书深度剖析了现代人自卑感的心理根源，揭示了自卑情结导致的一系列问题和痛苦，如陷入自我轻视、自我贬低，错误解读自身缺点，形成扭曲的价值体系，等等。通过这本书，读者将学会正确解读自身缺点，理智且全面地自我评价，在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视，完成自我确认，重拾自信与自尊，活出自我。
内容简介
这世界上本来就没有生来就失败的人，每个人都有其自身的特点。因此，用积极的态度对待生活至关重要。同时，在面对生活时，看淡别人的看法与评价，努力把自己对生活的追求付诸实践，保持着对自己客观清醒的认识，那么，自卑自然会越走越远。本书深度剖析了现代人自卑感的心理根源，揭示了自卑情结导致的一系列问题和痛苦，如陷入自我轻视、自我贬低，错误解读自身缺点，形成扭曲的价值体系，等等。通过这本书，读者将学会正确解读自身缺点，理智且全面地自我评价，在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视，完成自我确认，重拾自信与自尊，活出自我。
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