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《边界》([美]约瑟夫·阮著 我是白绘) 【设定边界,做一个很酷的人!《边界》,你的全新能量激活手册,通往理想生活的极简指南。】 这是一本「边界」入门经典,以极简的方式阐明“边界”这一概念,帮助你认识边界、建立边界、坚守边界。通过这本书,你将学会: 自信而坚定地说“不”,从此远离内疚,享受轻松的心境; 充满智慧地表达边界,让彼此的沟通更加轻松愉快; 坦然接受“让他人失望”,勇敢选择自己想要的生活; 打造专属于你的边界体系,在家庭、健康、工作中找到真正的平衡; 突破负面思维的桎梏,从根本上改变生活状态。 无论你是刚刚踏上自我探索的旅程,还是已经在设立边界的道路上走了一段时间,这本书都能帮助你快速

作品简介

【设定边界,做一个很酷的人!《边界》,你的全新能量激活手册,通往理想生活的极简指南。】 这是一本「边界」入门经典,以极简的方式阐明“边界”这一概念,帮助你认识边界、建立边界、坚守边界。通过这本书,你将学会: 自信而坚定地说“不”,从此远离内疚,享受轻松的心境; 充满智慧地表达边界,让彼此的沟通更加轻松愉快; 坦然接受“让他人失望”,勇敢选择自己想要的生活; 打造专属于你的边界体系,在家庭、健康、工作中找到真正的平衡; 突破负面思维的桎梏,从根本上改变生活状态。 无论你是刚刚踏上自我探索的旅程,还是已经在设立边界的道路上走了一段时间,这本书都能帮助你快速深化对边界的理解,最终带来人生的重大改变。

内容简介

【设定边界,做一个很酷的人!《边界》,你的全新能量激活手册,通往理想生活的极简指南。】 这是一本「边界」入门经典,以极简的方式阐明“边界”这一概念,帮助你认识边界、建立边界、坚守边界。通过这本书,你将学会: 自信而坚定地说“不”,从此远离内疚,享受轻松的心境; 充满智慧地表达边界,让彼此的沟通更加轻松愉快; 坦然接受“让他人失望”,勇敢选择自己想要的生活; 打造专属于你的边界体系,在家庭、健康、工作中找到真正的平衡; 突破负面思维的桎梏,从根本上改变生活状态。 无论你是刚刚踏上自我探索的旅程,还是已经在设立边界的道路上走了一段时间,这本书都能帮助你快速深化对边界的理解,最终带来人生的重大改变。

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