刘晨曦★★★★☆ 8.0/10

人生哲学 | 36 阅读

在物质极大富足的今天，很多人反而不快乐了。焦虑、孤独、抑郁、迷惘笼罩着人们，不知该选择什么职业，不知该找什么样的对象，不知婚姻中两个人该如何相处，不知该怎样处理工作中的人际关系和职业规划，总之，什么都是迷惘无助的。本书作者刘晨曦以多年的心理咨询经验，从原生家庭与个体、两性关系与自我、时代聚焦与个人发展三对关系的解析中，来回答如何走出原生家庭？如何进行情绪管理

[日]平田春香★★★★☆ 8.1/10

女性成长 | 36 阅读

当人们拼命内卷或无奈躺平时，有没有第三条路？ 平田春香在长野县的山顶上，用一间面包店给出了答案。每周只开三天，每天只烤两款“丑面包”，却年入3亿日元，有人驱车三小时只为买一条面包，有人从东京专程飞来，只为在店里坐一下午。 她曾与社会“常识”格格不入，做DJ失败，按部就班上班也失败。她唯一擅长的，就是诚实地面对内心的“不对劲”：觉得长时间劳动不合理，就研发出晚

李冰★★★☆☆ 6.8/10

人生哲学 | 36 阅读

把日子过得有趣，懂得从平淡生活中、细碎小事里发现趣味，是一种生活态度，更是一种高级的能力。 近40篇饱含哲理、至真至纯、温暖治愈的“光阴故事”，写给每一个在疲惫的生活里怀抱英雄梦想的人。这本书藏着你曾经的无聊、无趣、苦闷和抹鼻涕的糗样儿，让你读过之后会恍然发现曾经的自己浪费了那么多珍贵的时光。这一生，其实不长，也不短，刚刚好能让你学会去做一个有趣的人。在平淡

盖伊·温奇博士★★★★☆ 7.7/10

情绪心灵 | 36 阅读

感冒不治疗可能会变成肺炎，伤口不包扎可能会引起感染……因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合，会带来什么难以预料的严重后果？ 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦，建立自尊，变得更有活力，重拾生活的盼望？如果不存在情绪急救技术，如果心理创伤不可能治疗的话，人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受，然而，现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的**进展，

舒心★★★★☆ 7.4/10

情绪心灵 | 36 阅读

只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，一草一木才能看得分明；而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。心静，则

王滟明★★★★☆ 7.5/10

情绪心灵 | 36 阅读

积极心理学（Psyclaology504）是哈佛选修课程中人数排名第一的课程，同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。该课程受到全球数十家主流媒体的热烈关注，美国CNN电视台、英国BBC电视台，美国《纽约时报》、英国《时代报》、意大利《新闻报》、《韩国时报》、《印度时报》、《中国青年报》等都进行了积极报道。本课程首次欠从科学的角度证明了终身提升幸福感的方法，话

[日]石天久二★★★☆☆ 6.7/10

励志成长 | 36 阅读

更是一本助你将愿望转化为现实的实操手册 。作者石田久二曾经历从“落榜啃老族”到知名YouTuber与爵士音乐制作人的华丽逆袭，他用亲身经历证明：愿望是可以被“写”出来的 。 其核心逻辑在于，占据意识97%能量的“潜意识”其实就寄宿在我们的肌肉之中 。通过连续100天的书写仪式，你可以调动身体感官，将原本“无法实现”的惯性思维重塑为“能够实现”的坚定信念 。

赵冰★★★★☆ 8.2/10

励志成长 | 36 阅读

全民阅读推广人、国民讲书教练、樊登读书线训练营“我是讲书人”大赛导师 倾心之作 影响超10万人阅读习惯、经1000场TED式讲书活动有效验证的可复制的费曼学习法 早晚读书李国庆、秋叶、彭小六、慈怀读书会陈锋、真心爸妈主理人徐智明 联合推荐 很多人出于分享的快乐，或者是工作的需求，需要去讲书。面向众人讲书看似简单却又不简单。简单是因为每个人看了书多少都能说出一

樊登★★★★☆ 7.5/10

励志成长 | 36 阅读

这本书不是教你“如何管理他人”，而是帮你“激活自己”。它超越了传统的素质模型成长模式，教你如何通过自我更新和优化，立报国强国大志向、做挺膺担当奋斗者。 ​ 读完这本书，你不会立刻变成另一个谁，但你会更清楚：​​ ·如何突破认知局限，建立自己的思维体系？ ·如何培养解决问题的底层能力，而不是依赖他人经验？ ·如何在不确定的环境中，依然保持成长加速度？ 《主角模

久久★★★★☆ 8.0/10

沟通表达 | 36 阅读

公众场合脱稿讲话，既能体现讲话者的能力和水平，又能展现其态度和作风。本书用“模拟场景+鲜活案例+口诀公式”，帮助你逐步改变错误认知和思维定式，有效掌握脱稿讲话的方法和技巧，让你在关键时刻更好地表达心声、展现魅力，打造你的高光时刻。 本书分基础、进阶、高阶三篇，由浅入深、从易到难，带领你逐步领略脱稿讲话的魅力。基础篇，分享准备“脱稿”的正确姿势，帮助你把讲话稿

[美]海蒂·格兰特★★★★☆ 8.3/10

沟通表达 | 36 阅读

在工作和生活中，你是否总是独自硬扛难题？是否担心求助会麻烦别人，影响关系？其实你不必独自承受压力——人们愿意帮忙的概率远比你想象中高，恰当的“麻烦”反而能拉近彼此的距离。 本书以扎实的社会心理学研究为基础，帮你走出求助困境： ·先破除对求助的恐惧和抗拒，解析求助时焦虑、尴尬的深层原因，让你认清他人乐于相助的真相，从此坦然开口、不内耗； ·再提供可直接落地的实

格雷格·迪安★★★☆☆ 6.6/10

沟通表达 | 36 阅读

《脱口秀大会》推荐！张绍刚作序！李诞力荐！《手把手教你玩脱口秀》从0开始段子写作开始，一步一步教你写笑话、组段子，从排练方法到表演技巧，从麦克风使用到增加舞台经验，可谓面面俱到。《手把手教你玩脱口秀》让新手入门，让老手更上一层楼，让平凡的普通观众发掘自己的无穷幽默潜力！

[日]铃木祐★★★★☆ 7.7/10

人生哲学 | 36 阅读

本书是一本帮你消除生活中各种痛苦的哲学读物。 释迦牟尼说：“人，生来即苦。”苦是人类的默认设置。 深究这些问题的本质，我们就会发现，所有的痛苦都可以追溯到“自我”的问题上。如果无我，我们会变成什么样? 本书将佛学、禅宗智慧和神经科学、脑科学、心理学研究成果相结合，带你了解自我引发痛苦的机制，找到所有痛苦的共同点，并制订更具有普适性的对策，让你完全释放自己，从

像玉的石头★★★★☆ 8.8/10

人在职场 | 35 阅读

办事能力是职场中非常管用的“硬通货”。学会办事，“学会”的过程本质上就是认识职场规律、适应职场规律的过程。石头哥在这本书里分享自己对办事规律的认识和体会。比方说，办事要理解领导意图，按领导要求办，因为与领导相处的热度决定了你的职场高度。办事要讲礼仪和规矩，礼仪绝不是繁文缛节，那是人心中最柔软的地方。办事要会说话，很多事，可办可不办，话说得好，能办的可能性就大

曾仕强★★★★☆ 8.2/10

人在职场 | 35 阅读

一本书讲透职场的方与圆。 “管理”一共两个字，一个是“管”，一个是“理”。“理人管事”，是管理者做好工作的根本。作为管理者，要尊重人性，做到自觉、自反和自律。在对待下属时，要做到多管事，少管人。这样，企业内部互相敬重，氛围自然和谐愉快。 本书根据中国人的人性特点，结合东西方文化和管理经验，从企业日常管理的实际出发，提出了“做人、做事六原则”“处理问题的基本思

托名 [五代]冯道★★★★★ 9.0/10

人在职场 | 35 阅读

【传统经典+精准直译+深度解析+官场谋略+职场法则+处世哲学+领导力内核】 本书包含署名冯道的三部著作： 《权经》：破解千年官场第一奇书，洞穿权力运作的终极密码。论述了权力的获得、性质、运用、分配、放弃的基本规则，从哲学的高度，遵循儒家伦理，揭示出权力运行的“道”与“术”。 《仕经》：历经十帝而不倒的官场终极智慧。一套在任何组织都能游刃有余的生存法则。系统阐

[美]刘墉★★★★☆ 7.7/10

人生哲学 | 35 阅读

本书是刘墉先生关于各种处世禁忌的三本著作的合集，包括《人生百忌》、《人生百忌2》、《人生百忌3：把世界带到你眼前》。 在本书里，刘墉先生以“忌”为突破口，笔锋如刀，将社会人性的种种幽微之处剖开给我们看，提醒初涉尘世的年轻人人生处处有忌。小到旅行时钱包该怎么放、恋人间怎么照相，大到职场升迁、外交谈判，社会人生包罗万象，作者一一分析，娓娓道来，洞烛幽微。种种“忌

郭大侠★★★★☆ 7.8/10

人生哲学 | 35 阅读

吴承恩埋了一句话在《西游记》第三十二回，借唐僧的嘴说出来：寻穷天下无名水，历遍人间不到山。 去西天取经，不是游山玩水，不是顺路打卡。是软弱无能的唐僧，背着自己的怕、背着PTSD、背着一犯再犯的犟脾气，走完十万八千里。 西游记里81难，难的从来不是妖精。难的是嗔、是痴、是慢、是疑、是面子、是二心、是动不动想散伙的心。 王阳明说：破山中贼易，破心中贼难。 每个人

周一南★★★★☆ 7.5/10

人生哲学 | 35 阅读

本书通过介绍马云在思维、心态、品质、原则、视野、圈子、说话、做事、财富、管理、创业等方方面面大格局的表现，让读者从不同的角度认识马云，通过不同的关注点学习马云。本书结构严谨，通俗易懂，而且融入了许多马云的真实案例，是一本融知识性、实践性于一炉的作品，值得读者一读。对于年轻人来说，这是一本唤醒梦想、争取更好生活的优质读本。

吉泽久子★★★★☆ 8.8/10

人生哲学 | 35 阅读

在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。” 生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和