人文励志榜
人文社科与励志成长好书
榜单
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认知重构
女性成长 | 10 阅读
本书借由作者的所见所思以及大量真实案例,解答了女性成长过程中遇到的关于性别处境、家庭角色、社会分工、职业发展、情感生活和自我认知等一系列令人困扰的问题,输出了一套有创意、有深度、有态度、有温度、有广度并且可行性强、行之有效的认知精进思路。全书视角独特、紧贴现实,观点犀利、直切要害,文笔流畅、易读易懂,展示了同类书籍很少涉及的底层逻辑,更像一套自我成就心法,让
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单身女人,让男神倒追你
女性成长 | 10 阅读
这本书写给这样的单身女人:① 你追求上进② 你希望寻找彼此平等、沟通顺畅、互相激励的爱情,而不是做男人的附庸③ 你看重精神上的互动,喜欢聪明、热情、有趣的伴侣 ……也许在外人看来你条件优越,但自己还是觉得真爱难寻。这话在不知情的人看来有些矫情,但事实上,你的确面临着各种困扰:① 社交圈狭窄,选择面小,难以遇到让自己中意的人② 不乏追求者,但常常是烂桃花,反而
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勇敢的女孩先拥有世界
女性成长 | 10 阅读
这是一本女性精神成长指南,是北大博士王帆的首部随笔集。 作者以知识女性特有的敏锐视角,讲述了一位寒门女孩冲破命运枷锁的滚烫叙事:如何跨越自卑的鸿沟浇筑自信根基,如何将理想转化为行动指南,如何构建有效的成长路径,如何与同性互助互生,以及如何重塑原生家庭带来的情感桎梏。字里行间迸发着觉醒的力量,从个人行动到社会冲突,再到婚恋观念、家庭关系、自我觉醒和女性互助..
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生而为女,不必抱歉
女性成长 | 10 阅读
《闭经记》作者伊藤比吕美献给所有女性的生命手记,真实疼痛与温柔力量交织的成长启示录。 本书为伊藤比吕美与上野千鹤子的约定之作,也是伊藤作为前辈写给各年龄女性的真诚剖白。 书中大胆谈论了月经羞耻、性、恋爱与嫉妒、结婚与离婚、怀孕与分娩、婚外情与出轨、自立与依赖、孤独与衰老……等难以启齿的话题。 同时戳穿了性别真相,回答“婚恋的本质”“生育自由”等问题,开拓了女
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我敢活成自己想要的样子
女性成长 | 10 阅读
《我敢活成自己想要的样子》写给所有女人。 只要你勇敢,迷茫、孤独、怅惘终会离你而去; 只要你勇敢,终会邂逅独一无二的自己; 只要你勇敢,这世上一切的美好,终会为你而留。 √每个女人都应该读读这本书。 暖心人气作者谢园,用尽全部心思,只为了告诉姑娘们:做一个勇敢的女子,强大不强势,独立不攀附、美好不将就,温柔却有力量,以优雅的姿态过自己想要的生活。 √每个女人
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写给女人的醒脑书:女性活出漂亮人生的七堂格局课
女性成长 | 10 阅读
《写给女人的醒脑书:女性活出漂亮人生的七堂格局课》女人不一定都要成功,但必须成长。因为每一点成长都是蜕变,每一次机会都是对你乘风破浪的馈赠。勇敢承认自己的局限,才会有所改变和突破。 这是一本智慧女人写给女性的醒脑书,作者是年过四十活得漂亮的作家姐姐,她会告诉你很多别的书本中不会提及的事实。她用发人深省的观点、温婉的文字明确告诉女性朋友,如何用高智慧和高情商从
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走路都想跳舞
女性成长 | 10 阅读
这本书关于自我悦纳与探索,生命成长与滋养,正向沟通与家庭关系的经营。 “地震之后,我所做的所有事都指向一个目标——帮助人们赢得爱和幸福,更像是一个见证人:我会向人分享,我是如何感受到爱和幸福,如何喜乐到连走路都想跳舞的。” 经历过天堂般喜乐的人,是没有办法彻底绝望的。 愿你也能悦纳生活的美意,蓬勃热烈地活下去。
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会赚时间的妈妈
女性成长 | 10 阅读
要照顾家里大大小小的6个孩子,还要经营自己的事业,克丽丝特尔也曾深陷“时间贫困”的焦虑之中。但她拒绝被时间拖垮,并在多年的忙碌和实践中摸索出一套普适的“时间经营术”,带领妈妈们用“3步系统”告别忙乱,活出从容。 克丽丝特尔将时间视作宝贵的资产,通过明确优先级、规划时间预算,以及充分准备,成功从被时间追逐的仆人转变为掌控时间的主人。 所谓“赚时间”,其实是一种
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超级搜索术 : 帮你找到99%问题的答案
认知思维 | 10 阅读
如何报高考志愿?要不要现在换工作?如何租房?要不要现在买房?如何快速获得行业报告?如何判断药是否对症?如何快速找到合适的线下活动场地呢?……人生中99%的问题早已有答案,你只要搜索就好!网络搜索课程销售近百万的朱丹老师用自己从学渣到学霸、从职场小白到CTO、从跨界学霸到超人妈妈的开挂人生为大家现身说法——搜索解决问题的行动框架、如何用模型挖掘自己的真正的信息
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打破道德绑架,拒绝精神操控(轻成长)
认知思维 | 10 阅读
你是否常常感到困惑:为什么懂了那么多道理,却依然在人际关系中吃亏、被拿捏?当遭遇隐形操控、道德绑架、语言攻击时,如何摆脱“老好人”的被动姿态,真正地保护好自己? 这本书将带你识破日常生活中的各类心理博弈陷阱,如“自证陷阱”“赞美操控”“情绪绑架”等,并给出清晰、可操作的应对心法,教你“不解释、不证明”地树立强者形象,用“理性发疯”打破对方的算计预期,通过“冷
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用故事思维设计你的人生
认知思维 | 10 阅读
成功的秘诀在于,在起步阶段不必自己思考。 许多人常常感到迷茫,不知道自己想要什么、想成为什么样的人,也不敢采取行动改变现状。本书提出了一个解决方案:用故事思维来设计你的人生。故事思维强调的是,将人生视为一个正在创作中的故事,自己则是故事的主角。 全书把这个设计过程分为5个步骤:①打开思维的枷锁,思考自己想成为什么样的人;②塑造角色;③让角色行动起来;④构建最
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缺点是你最好的武器(轻成长)
认知思维 | 10 阅读
总觉得自己满身缺点、不够完美,就注定在流量时代做个旁观者? 本书精选自金枪大叔新作《主角》,他以数十年商业操盘与自媒体实战经验,撕开流量与变现的底层真相:缺点,从来不是你的软肋,而是你最好的武器。 他不聊空泛的完美人设,只教你把瑕疵、窘迫、真实的情绪变成破局筹码。从放大缺点到驾驭争议,从把握人性矛盾到撬动流量杠杆,用直白犀利的表达讲透反常识的商业逻辑,告诉你
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活着不是为了守规矩(轻成长)
认知思维 | 10 阅读
当“内卷”和“躺平”成为同一枚硬币的两面,当“优秀”变成一种新的疲惫,我们是否还有另一种活法? 这是一位迷茫的年轻人与一位清醒的思考者的对话,解剖这个时代的症候。 一个因学术潜规则而理想幻灭的准博士,一个迷信“从大厂到躺平”路径的考研人……我们身边充斥着眼看生命力被耗干的同龄人,你我是否也是其中一员? 我们需要一场对认知的重启:人生是开放世界,而非线性任务。
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面对“意义焦虑”:生活本身就是出口
认知思维 | 10 阅读
在最难受的时刻,人往往不仅想摆脱痛苦,还想给痛苦找个说法,仿佛只要它有意义,眼前的现状就能忍受。 然而,许多困境的反复出现,恰恰是因为我们太急着解释自己,太习惯用目标、价值和成功来安放内心的不安。 承认生活没有义务为每一份苦难提供回报,重新学习判断、边界、节奏和感受。愿你不再用一生去证明伤口值得,而是在平凡的日子里过好自己。
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如何成为AI时代更会阅读的人
认知思维 | 10 阅读
《如何成为AI时代更会阅读的人》是一本AI时代阅读实用指南,致力于帮助人们成为更会阅读的人。 本书围绕为何读、读什么、怎么读,聚焦于阅读能力与阅读素养的提升,深入探讨了AI时代下阅读的多重价值,多维度剖析阅读的重要性,不仅阐述了阅读带来的无限可能,还分享了养成阅读习惯的实用方法,强调任何时候重启阅读都不晚。 本书提出了AI时代阅读原则、阅读方法,包括均衡分配
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漫画版天机 : 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维
认知思维 | 10 阅读
《漫画版天机: 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维》一书,精心选取66条变通智慧,并辅以66则历史名人故事加以佐证,另以史鉴今,从中凝练出144条能够让孩子应用在生活与学习中的天机至理。箴言虽短,故事虽简单,但字里行间,蕴藏着明智之语。 正所谓:“开卷有益”。让孩子阅读本书,了解别人不了解的天机智慧,自然可以帮助他们在成长路上懂得变通,进而更好地成长和发展
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超级记忆66天训练手册
认知思维 | 10 阅读
为了提高记忆力,掌握精到的技术并进行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融入66天的训练中,帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是,学习本书知识需要循序渐进,不要跳读,更需要落地练习。精神高度集中地进行大量重复的练习,并给予自己有效的反馈,坚持66天,你一定会升级大脑,真正提高记忆力。
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一句话点醒你的人生
认知思维 | 10 阅读
人生的路崎岖蜿蜒,名人一句睿智的话,往往是凝聚了人和一的大智慧。 对于甘些处于痛苦、迷惘之中的人来说,有时候一句贴切的话,能够起到拨云见日的作用,这就如同给一个在痛苦的房子里走不出来的人开一扇门,给在迷惘的黑夜里彷徨的人点一盏灯。 睿智的话,不在于多,而在于精。老子的《道德经》不过区区五千字。其中所包含的智慧至今为人所津津乐道。随便从《道德经》中掂一句出来。
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古代潜规则大全
认知思维 | 10 阅读
深入剖析历史智慧与处世哲学,领略权力与人性的博弈。 本书通过丰富的历史故事,揭示了在复杂社会中隐藏的潜规则,如“移花接木”、“脚踏两船”、“先下手为强”等。 本书结合了秦始皇、汉武帝、吕后等历史人物的权谋故事,探讨了如何在职场、社交和生活中灵活运用这些智慧。 别怕“潜规则”,活学活用,学会处事的真谛。
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时间记录:数据反映行为,行为改变数据
认知思维 | 10 阅读
时间对每个人都是公平的,如何高效利用每天24小时,以创造出属于自己的独一无二的成果,是这本书要介绍的主要内容。本书共分4章,第1章介绍如何记录时间,通过时间记录可以全面、系统地了解自己的时间的真实使用情况;第2章介绍如何分析时间,能够让我们进一步学会如何优化自己的时间结构;第3章介绍如何规划时间,重点提醒我们要提前把时间分配在重要事项上;第4章介绍如何让时间