儿童学习力：问题、规律与应对
如何科学认识学习？如何让孩子爱上学习？如何提高孩子的注意力？如何做自己的主人？如何做情绪的主人？如何做时间的主人？如何打造好的学习习惯？如何形成好的记忆方法？如何培养孩子的想象力？如何激发孩子的创造力？如何强化孩子的阅读力 本书以问题为导…
「心理学」共 1930 册电子书
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戒掉恋爱脑：战胜情感依赖，找回独立自我
说到成瘾，生活中除了有对酒精、网络成瘾的情况，还有一种心理上的成瘾——依赖成瘾，即人们对被爱、被认可成瘾。这种过度依赖的心理状态的主要表现为，具有顺从行为、对分离感到恐惧等。无论是在情侣关系还是在单纯的家人、朋友关系中，依赖成瘾的人都会表…
看人心理学：一本让你读懂他人的书
这是一本专业的看人识人的心理学指南。无论是结交朋友、寻找爱情，还是选择工作、挑选客户，或是寻求合作伙伴，都需要利用看人识人的方法来达成目的。本书重点对看人识人的原理、方法、模式、技巧做了细致的介绍和剖析。书中从识人的基本原理和模式说起，介…
就这样减压：青少年压力管理手册
以青少年学生面对的学业压力包括学习压力和考试压力、人际交往压力以及亲子关系压力等为切入点，结合互联网时代以及疫情等新的影响因素的特点，以理论加案例的形式，一一进行剖析。将SMART压力管理方法本土化，提供具有良好操作性的压力情绪管理方法，…
认知驱动：做成一件对他人很有用的事
做成一件有价值的事，成为一个有价值的人；成长的根本是做成事情、创造价值。做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背…
心理动机：激发行动力的底层逻辑
纵观人类千百万年的发展，是动机帮助我们生存了下来，并塑造了我们，但我们却很少真正的关注动机。对动机认识的缺乏使得我们常常会无法理解自己的需求、行为、反应、冲突和习惯。本书着重阐述了三种对我们影响最深远的心理动机：对稳定关系的追求，对地位的…
睡不着 睡不好 睡不醒：失眠自查、防治科普手册
中国睡眠协会2016年调查数据显示，中国有超过3亿人存在睡眠问题，而且还在逐年升高。在众多的睡眠问题中，失眠和睡眠呼吸问题是最常见的两种情况。中国成年人失眠发生率高达38.2%，1.76亿人存在睡眠呼吸问题。失眠和睡眠呼吸问题可引发抑郁障…
学会和领导面对面说话
《学会和领导面对面说话》是一本上下级之间高效沟通的实用手册，它不仅能提升上下级之间沟通的质量和效率，还能让员工掌握一套有效的与领导沟通的技巧，使员工更容易理解领导的意图，更好地执行领导的指令，从而赢得领导的关注和赏识。本书涉及了和领导沟通…
全世界女人疯狂迷恋的188个心理测试
女人的内心世界最复杂，被形容为最玄秘的黑暗禁地，参透谈何容易。其实心理测试可以帮你用最轻松的方法、在最短时间内、彻底地看透自己和别人的内心，188道最好玩、最有趣、最灵验、最实用的心理测试题，供姐妹们娱乐和自测实用。它们可以测试你在恋爱、…
史上最酷心理学：婚姻与恋爱的秘密
为什么男人都喜欢美女，而女人都喜欢帅哥?为何“高富帅”称霸婚恋市场，凤凰男却频遭女人驱逐?为何男人喜欢一夜风流，而女人偏爱一世承诺?婚都结了，为何他/她还要求那么多?家有贤妻，男人为何还执迷于“金屋藏娇”?女人的价值跟婚姻成正比还是反比?…
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