囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度
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《运动解剖书合集》（布朗蒂娜·卡莱·热尔曼） 畅销法国30年，最经典的运动类工具书，翻译成英、德、俄、日等11种语言，千余张带批注的手绘图，生动详实地展示了与运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。运动者最重要读透的身体技能解析书，前所未有的细致讲解，让你真正理解运动。
作品简介
畅销法国30年，最经典的运动类工具书，翻译成英、德、俄、日等11种语言，千余张带批注的手绘图，生动详实地展示了与运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。运动者最重要读透的身体技能解析书，前所未有的细致讲解，让你真正理解运动。
内容简介
畅销法国30年，最经典的运动类工具书，翻译成英、德、俄、日等11种语言，千余张带批注的手绘图，生动详实地展示了与运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。运动者最重要读透的身体技能解析书，前所未有的细致讲解，让你真正理解运动。
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