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享瘦之门:冰寒私家减肥手册

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《享瘦之门:冰寒私家减肥手册》(冰寒) 减肥要懂点营养学,医学博士亲试效果明显的减肥法,原来用对了方法,减肥可以健康又容易。这是一本指导普通人健康减肥的图书。全书首先讲述了脂肪是怎么堆积起来的,脂肪是怎么消耗掉的以及减肥中要懂的营养学和心理学知识。接下来详细论述了作者的减肥实战:1个月健康减肥10kg。最后讲述了关于减肥的各类常见问题。

作品简介

减肥要懂点营养学,医学博士亲试效果明显的减肥法,原来用对了方法,减肥可以健康又容易。这是一本指导普通人健康减肥的图书。全书首先讲述了脂肪是怎么堆积起来的,脂肪是怎么消耗掉的以及减肥中要懂的营养学和心理学知识。接下来详细论述了作者的减肥实战:1个月健康减肥10kg。最后讲述了关于减肥的各类常见问题。

内容简介

减肥要懂点营养学,医学博士亲试效果明显的减肥法,原来用对了方法,减肥可以健康又容易。这是一本指导普通人健康减肥的图书。全书首先讲述了脂肪是怎么堆积起来的,脂肪是怎么消耗掉的以及减肥中要懂的营养学和心理学知识。接下来详细论述了作者的减肥实战:1个月健康减肥10kg。最后讲述了关于减肥的各类常见问题。

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