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我家的药用小菜园

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《我家的药用小菜园》(都市农夫主编) 工作压力过大、生活节奏过快,越来越多的都市人陷入忙碌的漩涡,以至于忽略了身体健康。很多人渴望拥有绿色、健康的生活,于是一股“种菜热”逐渐兴起。在自家阳台种菜一方面能够排遣忙碌带来的压力,另一方面可以保证食物的绿色、健康,达到身体和心理的双重保健。本书将药用蔬菜的重要性融入健康生活,精心挑选21种日常药用蔬菜,详细、全面地记录每种蔬菜的生长过程,并附有生活妙用及温馨提示,让您在享受种植乐趣的同时,充分认识到保健菜的功效。

作品简介

工作压力过大、生活节奏过快,越来越多的都市人陷入忙碌的漩涡,以至于忽略了身体健康。很多人渴望拥有绿色、健康的生活,于是一股“种菜热”逐渐兴起。在自家阳台种菜一方面能够排遣忙碌带来的压力,另一方面可以保证食物的绿色、健康,达到身体和心理的双重保健。本书将药用蔬菜的重要性融入健康生活,精心挑选21种日常药用蔬菜,详细、全面地记录每种蔬菜的生长过程,并附有生活妙用及温馨提示,让您在享受种植乐趣的同时,充分认识到保健菜的功效。

内容简介

工作压力过大、生活节奏过快,越来越多的都市人陷入忙碌的漩涡,以至于忽略了身体健康。很多人渴望拥有绿色、健康的生活,于是一股“种菜热”逐渐兴起。在自家阳台种菜一方面能够排遣忙碌带来的压力,另一方面可以保证食物的绿色、健康,达到身体和心理的双重保健。本书将药用蔬菜的重要性融入健康生活,精心挑选21种日常药用蔬菜,详细、全面地记录每种蔬菜的生长过程,并附有生活妙用及温馨提示,让您在享受种植乐趣的同时,充分认识到保健菜的功效。

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