认知觉醒：开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
快速回答
《认知暗面：变态心理学的世界》（许文珠） 本书为变态心理学科普读物，以变态心理学基础知识为根基，结合生动的案例，深入浅出地剖析心理障碍的成因、表现及治疗方法。从常见的抑郁症到生活中较为罕见的人格障碍，每一种心理障碍都清楚阐述其异常表现、病因和治疗策略。治疗策略包括药物治疗、心理治疗以及综合治疗等方式。笔者希望读者能够通过阅读本书建立起对变态心理学的初步认识，能够怀着理解和包容之心来面对深受心理问题困扰的人群。本书建议大家对心理健康提起应有的重视。面对心理困扰时，我们不应当感到羞愧和耻辱，而是勇敢地寻求专业医生的帮助和治疗。
作品简介
本书为变态心理学科普读物，以变态心理学基础知识为根基，结合生动的案例，深入浅出地剖析心理障碍的成因、表现及治疗方法。从常见的抑郁症到生活中较为罕见的人格障碍，每一种心理障碍都清楚阐述其异常表现、病因和治疗策略。治疗策略包括药物治疗、心理治疗以及综合治疗等方式。笔者希望读者能够通过阅读本书建立起对变态心理学的初步认识，能够怀着理解和包容之心来面对深受心理问题困扰的人群。本书建议大家对心理健康提起应有的重视。面对心理困扰时，我们不应当感到羞愧和耻辱，而是勇敢地寻求专业医生的帮助和治疗。
内容简介
本书为变态心理学科普读物，以变态心理学基础知识为根基，结合生动的案例，深入浅出地剖析心理障碍的成因、表现及治疗方法。从常见的抑郁症到生活中较为罕见的人格障碍，每一种心理障碍都清楚阐述其异常表现、病因和治疗策略。治疗策略包括药物治疗、心理治疗以及综合治疗等方式。笔者希望读者能够通过阅读本书建立起对变态心理学的初步认识，能够怀着理解和包容之心来面对深受心理问题困扰的人群。本书建议大家对心理健康提起应有的重视。面对心理困扰时，我们不应当感到羞愧和耻辱，而是勇敢地寻求专业医生的帮助和治疗。
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