认知觉醒：开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
快速回答
《别把自己赔进关系：为什么你总想拯救别人的人生？》（救世主戒断所） 饭吃到一半，朋友的抱怨又兜头砸来，你累得眼皮打架，却还在强撑着替对方分析感情、安抚情绪；家人的要求一再越界，你心里委屈得要命，却因为一句“不够体谅”的指责，再次心软妥协。你是不是也这样，不知不觉把别人的人生都扛在了自己肩上？最沉重的内耗，往往不是你自己的生活有多难，而是你习惯了当别人的“救世主”，结果把善良活成了亏欠，把亲密变成了绑架。本书直击当代人的“拯救者情结”。它不教你变得冷漠无情，而是帮你分清：什么是你的责任，什么是别人的因果。是时候从那些消耗你的烂摊子里，把自己体面地领回来了。
作品简介
饭吃到一半，朋友的抱怨又兜头砸来，你累得眼皮打架，却还在强撑着替对方分析感情、安抚情绪；家人的要求一再越界，你心里委屈得要命，却因为一句“不够体谅”的指责，再次心软妥协。你是不是也这样，不知不觉把别人的人生都扛在了自己肩上？最沉重的内耗，往往不是你自己的生活有多难，而是你习惯了当别人的“救世主”，结果把善良活成了亏欠，把亲密变成了绑架。本书直击当代人的“拯救者情结”。它不教你变得冷漠无情，而是帮你分清：什么是你的责任，什么是别人的因果。是时候从那些消耗你的烂摊子里，把自己体面地领回来了。
内容简介
饭吃到一半，朋友的抱怨又兜头砸来，你累得眼皮打架，却还在强撑着替对方分析感情、安抚情绪；家人的要求一再越界，你心里委屈得要命，却因为一句“不够体谅”的指责，再次心软妥协。你是不是也这样，不知不觉把别人的人生都扛在了自己肩上？最沉重的内耗，往往不是你自己的生活有多难，而是你习惯了当别人的“救世主”，结果把善良活成了亏欠，把亲密变成了绑架。本书直击当代人的“拯救者情结”。它不教你变得冷漠无情，而是帮你分清：什么是你的责任，什么是别人的因果。是时候从那些消耗你的烂摊子里，把自己体面地领回来了。
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