影响力（全新升级版）
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《阿德勒心理成长课：人际课题分离》（[日]岩井俊宪） 《阿德勒心理成长课：人际课题分离》把阿德勒心理学聚焦到最让人疲惫的人际关系中。主人公小笠原亚美在职场、恋爱、友情与原生家庭之间处处顾虑他人，害怕被讨厌，也常被同事、上司、恋人与母亲的期待牵着走。神秘女孩日奈子用阿德勒心理学陪她拆解这些困局：如何摆脱讨好型人格和认同需求，怎样面对合不来的人，如何用“赋予勇气”代替打击，如何区分自己的课题与他人的课题，并从父母沉重的爱中重新活出自我。 这是一本写给关系中内耗者的心理成长课，教人不再讨好所有人，而是建立有边界、有勇气、有尊重的关系。
作品简介
《阿德勒心理成长课：人际课题分离》把阿德勒心理学聚焦到最让人疲惫的人际关系中。主人公小笠原亚美在职场、恋爱、友情与原生家庭之间处处顾虑他人，害怕被讨厌，也常被同事、上司、恋人与母亲的期待牵着走。神秘女孩日奈子用阿德勒心理学陪她拆解这些困局：如何摆脱讨好型人格和认同需求，怎样面对合不来的人，如何用“赋予勇气”代替打击，如何区分自己的课题与他人的课题，并从父母沉重的爱中重新活出自我。 这是一本写给关系中内耗者的心理成长课，教人不再讨好所有人，而是建立有边界、有勇气、有尊重的关系。
内容简介
《阿德勒心理成长课：人际课题分离》把阿德勒心理学聚焦到最让人疲惫的人际关系中。主人公小笠原亚美在职场、恋爱、友情与原生家庭之间处处顾虑他人，害怕被讨厌，也常被同事、上司、恋人与母亲的期待牵着走。神秘女孩日奈子用阿德勒心理学陪她拆解这些困局：如何摆脱讨好型人格和认同需求，怎样面对合不来的人，如何用“赋予勇气”代替打击，如何区分自己的课题与他人的课题，并从父母沉重的爱中重新活出自我。 这是一本写给关系中内耗者的心理成长课，教人不再讨好所有人，而是建立有边界、有勇气、有尊重的关系。
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