敬畏之心

敬畏是神秘的。我们如何开始量化当我们看到大峡谷时感受到的鸡皮疙瘩，或者当我们看到孩子第一次走路时感受到的彻底惊叹？你如何用言语表达站在人群中齐声歌唱的集体欢腾，或者当你凝视着几个世纪前的艺术作品时所感受到的奇妙？直到十五年前，还没有敬畏的科学，这是我们在遇到超越我们对世界理解的巨大谜团时所体验到的感觉。科学家们正在研究像恐惧和厌恶这样的情绪，这些情绪似乎对人类生存至关重要。然而，革命性的思考已经让我们意识到，通过进化的过程，我们已经满足了我们在社交方面的最基本需求。我们之所以能够生存，是因为我们有能力合作，形成社区，创造文化，加强我们的共同身份感——这些行动都是由敬畏所激发和推动的。 在《敬畏》一书中，达切尔·凯尔特纳（Dacher Keltner）对这种难以捉摸的情绪进行了深入的调查和个人探究。他揭示了敬畏如何改变我们的大脑和身体的新研究，同时考察了敬畏在历史、文化和他自己生命中的表现，以及在他悲痛时期的表现。凯尔特纳（Keltner）向我们展示了如何在日常生活中培养敬畏感，引导我们欣赏人性中最具人性的一面。在这个世界比以往任何时候都更加分裂，面临各种危机的时候，我们非常需要敬畏。如果我们敞开心扉，敬畏感会让我们更加敏锐地思考和洞察，冷却我们免疫系统的炎症反应，增强我们的身体。敬畏感激发了我们分享和创造强大网络的倾向，采取对我们周围自然和社会环境有益的行动。敬畏感改变了我们是谁，它激发了艺术、音乐和宗教的创造。在转变和深刻的同时，充满启迪和实践的见解，《敬畏》不仅是一位在该领域领先的声音的实地指南，也是他自己寻求敬畏的同伴，告诉我们如何将敬畏作为我们生活中的重要力量。