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从小被打压,长大后该如何正常进入亲密关系

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《从小被打压,长大后该如何正常进入亲密关系》(司马宁) 从小被骂、被比较、被羞辱、被控制的人,长大后真的还能好好爱人吗? 很多人的亲密关系问题,并不是从恋爱开始的,是从很早以前就埋下了。小时候,你一表达就被打断,一犯错就被放大,一有不同想法就被说“不懂事”;长大后,别人只是提个问题,你却听成责备,伴侣只是沉默一会儿,你就怀疑自己不值得被爱,父母一句“为你好”,又让你退回那个不敢反驳的小孩。 这本书写给那些渴望亲密,却一靠近就紧张、讨好、逃避、自责的人。它不把问题简单推给原生家庭,也不劝你用决裂证明清醒,而是带你看清:自我审判从哪里来,讨好为什么会攒成怨气,冷淡为什么常被误读,愤怒如何变成边界,

作品简介

从小被骂、被比较、被羞辱、被控制的人,长大后真的还能好好爱人吗? 很多人的亲密关系问题,并不是从恋爱开始的,是从很早以前就埋下了。小时候,你一表达就被打断,一犯错就被放大,一有不同想法就被说“不懂事”;长大后,别人只是提个问题,你却听成责备,伴侣只是沉默一会儿,你就怀疑自己不值得被爱,父母一句“为你好”,又让你退回那个不敢反驳的小孩。 这本书写给那些渴望亲密,却一靠近就紧张、讨好、逃避、自责的人。它不把问题简单推给原生家庭,也不劝你用决裂证明清醒,而是带你看清:自我审判从哪里来,讨好为什么会攒成怨气,冷淡为什么常被误读,愤怒如何变成边界,家庭期待又如何夺走人生主权。 正常进入亲密关系,不是变得刀枪不入,而是学会在爱里表达真实、守住边界、保留选择,也拥有必要时拉开距离和体面告别的能力。

内容简介

从小被骂、被比较、被羞辱、被控制的人,长大后真的还能好好爱人吗? 很多人的亲密关系问题,并不是从恋爱开始的,是从很早以前就埋下了。小时候,你一表达就被打断,一犯错就被放大,一有不同想法就被说“不懂事”;长大后,别人只是提个问题,你却听成责备,伴侣只是沉默一会儿,你就怀疑自己不值得被爱,父母一句“为你好”,又让你退回那个不敢反驳的小孩。 这本书写给那些渴望亲密,却一靠近就紧张、讨好、逃避、自责的人。它不把问题简单推给原生家庭,也不劝你用决裂证明清醒,而是带你看清:自我审判从哪里来,讨好为什么会攒成怨气,冷淡为什么常被误读,愤怒如何变成边界,家庭期待又如何夺走人生主权。 正常进入亲密关系,不是变得刀枪不入,而是学会在爱里表达真实、守住边界、保留选择,也拥有必要时拉开距离和体面告别的能力。

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