蛤蟆先生去看心理医生
蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。
快速回答
《为什么你明明想做却动不了？原来“懒”被误解了（轻心理）》（品成心理） 你不是不想做，也不是没努力，而是身体像被钉住，大脑明明在尖叫，行动却迟迟无法启动。那些被说成“懒”“拖延”“没自制力”的痛苦，可能与成人ADHD有关。 这本书从启动困难、注意力失调、超专注、女孩ADHD被忽视等角度，重新解释那些“明明想做却做不到”的时刻。它不把你修理成别人眼中的正常人，而是帮你理解自己的大脑，建立更友好的生活系统。你不是废了，你只是从未被正确理解。
作品简介
你不是不想做，也不是没努力，而是身体像被钉住，大脑明明在尖叫，行动却迟迟无法启动。那些被说成“懒”“拖延”“没自制力”的痛苦，可能与成人ADHD有关。 这本书从启动困难、注意力失调、超专注、女孩ADHD被忽视等角度，重新解释那些“明明想做却做不到”的时刻。它不把你修理成别人眼中的正常人，而是帮你理解自己的大脑，建立更友好的生活系统。你不是废了，你只是从未被正确理解。
内容简介
你不是不想做，也不是没努力，而是身体像被钉住，大脑明明在尖叫，行动却迟迟无法启动。那些被说成“懒”“拖延”“没自制力”的痛苦，可能与成人ADHD有关。 这本书从启动困难、注意力失调、超专注、女孩ADHD被忽视等角度，重新解释那些“明明想做却做不到”的时刻。它不把你修理成别人眼中的正常人，而是帮你理解自己的大脑，建立更友好的生活系统。你不是废了，你只是从未被正确理解。
同分类热门 · 心理学应用
查看更多 ›
非暴力沟通（修订版）
马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好
也许你该找个人聊聊
这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们
不要担心2小时和8公里以外的事情
你预设和纠结过的所有烦恼，其实有90% 最终都没有发生。 一本鼓励你用“微小的锚点”稳住“巨大的不确定”的心理指南。全书76个人
不原谅也没关系
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、
品成心理 的其他作品
这些是生理性喜欢！身体比心更诚实（轻心理）
心跳加速、手心出汗、忍不住靠近，这些身体反应当然真实，但它们不一定就是真爱。你反复被同一种人吸引，可能不是命运，而是童年模式、熟
韩国人为什么又愿意生孩子了？（轻心理）
2023年，韩国总和生育率跌至0.72，被视为全球低生育困境中最极端的样本；但从2024年开始，这条一路下坠的曲线竟连续回升。
越聪明的人，越容易被骗？一只鸭腿骗过一群状元（轻心理）
一只鸭腿为什么能冒充鹅腿十七年，还骗过无数高学历人群？ 本书以“鹅腿阿姨”事件为切口，拆解聪明人也会掉入的认知陷阱：从众效应让质
四年一次的世界杯为什么让无数人上头？（轻心理）
世界杯为什么总能让几十亿人集体上头？ 本书从轻心理角度拆解这场四年一次的全球情绪狂欢：稀缺性如何制造期待，仪式感如何放大投入，归
升学还是复读：在遗憾中做一个不后悔的选择（轻成长）
出分了。你的分数离你最想去的那个学校差了一点——可能差5分、差10分，也可能差了一个档次。你查完了所有投档线，发现能去的学校跟你
相似推荐
关系陷阱：如何识别与应对面具下的极端自恋者
这是一本不可多得的且每个人都需要阅读的手册，也是识别与应对自恋型人格障碍者的权 威指南。当下患有自恋型人格障碍的人越来越多。在一
轻释压
这是一本关于压力管理的心理自助读物，作者是耶鲁大学心理学博士、资深心理治疗师詹妮弗·L.泰兹。 想要实现人生价值，压力是我们必须
认知行为疗法：心理咨询的顶层设计
如果把心理咨询比作建造工程，《认知行为疗法：心理咨询的顶层设计》就是一本关于工程设计和制作施工图纸的书。 本书作者实践与推广认知
大象在屋里：萨提亚模式家庭治疗实录
《大象在屋里(萨提亚模式家庭治疗实录)》由玛 丽亚·葛莫利所著，《大象在屋里(萨提亚模式家庭 治疗实录)》是一本以萨提亚模式进行
犯罪心理学（第12版）
恶贯满盈的罪犯往往经历过怎样的童年？“天生犯罪人”真的存在吗？凶残的系列杀手都是精神病态者吗？好人为何会做坏事？网络欺凌者通常会
书评 0
暂无书评，登录后可写下第一条阅读感受。