爆睡术:睡眠障碍心理分析实录 封面

爆睡术:睡眠障碍心理分析实录

作者
阅读量
2 次
上架
资源
在线阅读
6.9 读者评分 / 10
★★★☆☆ 2 人评分 · 2 次阅读
鸠摩网盘查找 Z-Library 查找

快速回答

《爆睡术:睡眠障碍心理分析实录》(刘高峰) 当个性问题导致心理障碍,当工作和生存压力导致心理压抑,不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪,造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病,本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方,帮助人们走出心理误区,回归正常的生活轨道。

作品简介

当个性问题导致心理障碍,当工作和生存压力导致心理压抑,不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪,造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病,本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方,帮助人们走出心理误区,回归正常的生活轨道。

内容简介

当个性问题导致心理障碍,当工作和生存压力导致心理压抑,不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪,造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病,本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方,帮助人们走出心理误区,回归正常的生活轨道。

书评 0

暂无书评,登录后可写下第一条阅读感受。