影响力(全新升级版)
自出版以来,《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响,说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都
《被「穷养」长大的年轻人,如何重新养育自己?(轻心理)》(简单心理) 【明明收入不低,花钱却有罪恶感;买一件必需品,都觉得“不配”】 心理咨询师将这种状态称为“心因性贫穷”——匮乏感并不会随着财富积累而消失,它来自从小在金钱中反复体验到的羞耻与恐惧。 重男轻女家庭中长大的女孩,可能从未拥有过自己的房间,成年后拿高薪也下意识觉得自己“不够格”。有些父母通过刻意穷养制造道德优越感,让孩子形成“除米饭之外,所有消费都有罪”的内疚模式。更麻烦的是,羞愧感会让人不愿理财、逃避看余额,反而加剧真正的贫困。 好在自信和自尊可以打破这个循环。通过共情、镜映,或一段好的关系,慢慢把“我配、我够、我值得”的感觉内
【明明收入不低,花钱却有罪恶感;买一件必需品,都觉得“不配”】 心理咨询师将这种状态称为“心因性贫穷”——匮乏感并不会随着财富积累而消失,它来自从小在金钱中反复体验到的羞耻与恐惧。 重男轻女家庭中长大的女孩,可能从未拥有过自己的房间,成年后拿高薪也下意识觉得自己“不够格”。有些父母通过刻意穷养制造道德优越感,让孩子形成“除米饭之外,所有消费都有罪”的内疚模式。更麻烦的是,羞愧感会让人不愿理财、逃避看余额,反而加剧真正的贫困。 好在自信和自尊可以打破这个循环。通过共情、镜映,或一段好的关系,慢慢把“我配、我够、我值得”的感觉内化回来。重新养育那个被困住的内在小孩,永远不晚。
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