影响力（全新升级版）
自出版以来，《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响，说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人，这都
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《普通人锻炼前额叶最强的方式（轻心理）》（KnowYourself知我心理） 【不用昂贵设备，不花太多时间，每天读一段200-500字的文字，合上后用自己的话复述出来】 一个月后，你会发现逻辑、表达、应变甚至抗压能力都明显提升。为什么“复述”这么有效？ 因为它强迫大脑完成“选择—组织—整合”的完整学习过程，对抗“流畅性错觉”——你以为自己懂了，一复述才发现逻辑断裂。心理学家发现，提取信息（哪怕失败）比反复阅读更能强化长期记忆，一周后复述组的记忆量比反复阅读组高出50%以上。 复述还是前额叶皮层的负重训练，能让你在紧张发言时轻松输出逻辑，形成“肌肉记忆”。同时，它帮你把碎片化的情绪体验转化为结构
作品简介
【不用昂贵设备，不花太多时间，每天读一段200-500字的文字，合上后用自己的话复述出来】 一个月后，你会发现逻辑、表达、应变甚至抗压能力都明显提升。为什么“复述”这么有效？ 因为它强迫大脑完成“选择—组织—整合”的完整学习过程，对抗“流畅性错觉”——你以为自己懂了，一复述才发现逻辑断裂。心理学家发现，提取信息（哪怕失败）比反复阅读更能强化长期记忆，一周后复述组的记忆量比反复阅读组高出50%以上。 复述还是前额叶皮层的负重训练，能让你在紧张发言时轻松输出逻辑，形成“肌肉记忆”。同时，它帮你把碎片化的情绪体验转化为结构化叙事，降低焦虑。
内容简介
【不用昂贵设备，不花太多时间，每天读一段200-500字的文字，合上后用自己的话复述出来】 一个月后，你会发现逻辑、表达、应变甚至抗压能力都明显提升。为什么“复述”这么有效？ 因为它强迫大脑完成“选择—组织—整合”的完整学习过程，对抗“流畅性错觉”——你以为自己懂了，一复述才发现逻辑断裂。心理学家发现，提取信息（哪怕失败）比反复阅读更能强化长期记忆，一周后复述组的记忆量比反复阅读组高出50%以上。 复述还是前额叶皮层的负重训练，能让你在紧张发言时轻松输出逻辑，形成“肌肉记忆”。同时，它帮你把碎片化的情绪体验转化为结构化叙事，降低焦虑。
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