学习觉醒：给大家的人生“开挂”指南
本书颠覆“学习必吃苦”的传统认知，提出“获得能力的能力”是人生的终极竞争力。作者结合自身从农村复读生逆袭考入中国人民大学、跨界掌
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《戒掉自证欲：别再用无底线的解释，掏空你的人生》（林予默） 你有没有过这种经历：一场争论明明已经停火了，你表面上虽然赢了几句，心里却像被彻底掏空了一样。工作里被误解，你反复证明自己没偷懒；饭桌上被指责，你急着解释了一遍又一遍；甚至到了睡前，脑子里还在复盘白天哪句话没说明白。其实，最让人心累的关系，往往源于一种“只要我讲得再清楚，对方就一定能理解”的错觉。你非要讲下去，最后消耗掉的往往是你的睡眠、你的自尊，和你的生活秩序。本书直击现代人最隐秘的精神放血——过度自证。它不教你变得冷漠，而是帮你分清：什么事值得解释，什么人需要隔离，教你收回无效沟通的力气，还自己一个清静的人生。
作品简介
你有没有过这种经历：一场争论明明已经停火了，你表面上虽然赢了几句，心里却像被彻底掏空了一样。工作里被误解，你反复证明自己没偷懒；饭桌上被指责，你急着解释了一遍又一遍；甚至到了睡前，脑子里还在复盘白天哪句话没说明白。其实，最让人心累的关系，往往源于一种“只要我讲得再清楚，对方就一定能理解”的错觉。你非要讲下去，最后消耗掉的往往是你的睡眠、你的自尊，和你的生活秩序。本书直击现代人最隐秘的精神放血——过度自证。它不教你变得冷漠，而是帮你分清：什么事值得解释，什么人需要隔离，教你收回无效沟通的力气，还自己一个清静的人生。
内容简介
你有没有过这种经历：一场争论明明已经停火了，你表面上虽然赢了几句，心里却像被彻底掏空了一样。工作里被误解，你反复证明自己没偷懒；饭桌上被指责，你急着解释了一遍又一遍；甚至到了睡前，脑子里还在复盘白天哪句话没说明白。其实，最让人心累的关系，往往源于一种“只要我讲得再清楚，对方就一定能理解”的错觉。你非要讲下去，最后消耗掉的往往是你的睡眠、你的自尊，和你的生活秩序。本书直击现代人最隐秘的精神放血——过度自证。它不教你变得冷漠，而是帮你分清：什么事值得解释，什么人需要隔离，教你收回无效沟通的力气，还自己一个清静的人生。
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