当下的力量（白金版）
《当下的力量（白金版）》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非
快速回答
《做个皮实的人：穿越人生的顺境逆境》（何思平） 作者在采访了数十位百岁老人后，惊奇发现：很多百岁老人呈现的生命状态，才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态，反观现在的年轻人，显得比较“脆皮”，内心很容易焦虑不安。 本书的核心观点是“要做个皮实的人”，围绕着如何重新建立内心的幸福秩序，从三个方面揭开核心密码：能力上的皮实，带来的经济上的自信；精神上的皮实，可以避免自我消耗；生命能量的皮实，让人精力旺盛以对应人生困难阶段。
作品简介
作者在采访了数十位百岁老人后，惊奇发现：很多百岁老人呈现的生命状态，才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态，反观现在的年轻人，显得比较“脆皮”，内心很容易焦虑不安。 本书的核心观点是“要做个皮实的人”，围绕着如何重新建立内心的幸福秩序，从三个方面揭开核心密码：能力上的皮实，带来的经济上的自信；精神上的皮实，可以避免自我消耗；生命能量的皮实，让人精力旺盛以对应人生困难阶段。
内容简介
作者在采访了数十位百岁老人后，惊奇发现：很多百岁老人呈现的生命状态，才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态，反观现在的年轻人，显得比较“脆皮”，内心很容易焦虑不安。 本书的核心观点是“要做个皮实的人”，围绕着如何重新建立内心的幸福秩序，从三个方面揭开核心密码：能力上的皮实，带来的经济上的自信；精神上的皮实，可以避免自我消耗；生命能量的皮实，让人精力旺盛以对应人生困难阶段。
同分类热门 · 人生哲学
查看更多 ›
我的外婆，从不内耗
在我成长的过程中，是外婆的言传身教，治好了我所有的焦虑和拧巴，纠结和自卑。纸书原著《你不必是一朵花》现已上市！作者亲签锦鲤版随机
四十岁才明白的事，恨不得三十岁就知道
三十岁以后，人生像被突然调高了难度：事业要见结果，存款要有底气，家庭要能扛事，情绪也不能轻易失控。可越是用力追赶，越容易被焦虑、
刻意练习：如何从新手到大师
本书是两位作者合作撰写的，一位是心理学家，另一位是科学作家。10多年前，我们开始经常探讨杰出人物和“刻意练习”这个主题，并在5年
反脆弱：从不确定性中获益
丹尼尔·卡尼曼、赵汀阳、姜奇平、叶檀、胡泳、涂子沛、罗振宇、秦朔、刘建位盛赞推荐，“这本书应该出现在每一个有思想的人的书架上！”
何思平 的其他作品
相似推荐
渔樵问对（全本全译全析版）
《渔樵问对》是北宋时期著名理学家邵雍的一部哲学论著，通过渔夫、樵夫一问一答的形式，深入辨析利害、体用、物我、命分、天人、治乱六个
在死亡旁边坐一会儿：十则关于告别的故事
【纪实文学+死亡教育+记者采访】 雷子，原名雷浩，在人民网、华商报等媒体工作十余年。这是十年来，他在死亡现场记录下来的故事。十年
快乐的知识
《快乐的知识》是尼采于1882年撰写、1886年增补的核心著作，被学界视为其思想成熟期的代表作，在尼采一生中处于中心位置，具有承
影响力·行动篇
人们总是很难持续行动，他们中断营养计划，不遵守药物治疗方案，无法坚持执行新年时订下的计划：放弃了减肥，拖延症照犯。但是，市场上的
荣枯鉴（全译实例解析）
《荣枯鉴》系五代后周宰相冯道（号“长乐老”）所著，作者历仕后唐至后周四朝，以“长乐老”自称，这本书是他结合五代政治生态总结的处世
书评 0
暂无书评，登录后可写下第一条阅读感受。