当下的力量（白金版）
《当下的力量（白金版）》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非
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《爱自己的第一步，拿回人际关系的主导权》（屈李） 有时候，别人一句冷淡的回复就能毁掉你一整天的心情；因为迟迟得不到认可，你就开始怀疑自己是不是做错了。 你把人生的判断权交了出去。你总是在等别人选择你，等关系来证明你，等成绩来定义你，等掌声响起才敢安心。久而久之，那种疲惫感不再是因为某件具体的事，因为你始终维持着一种姿势——站在外界面前，等待判决。 爱自己是一套深层的自救逻辑，关乎主体意识、心理边界、情绪管理、选择与代价。在平凡的生活中一次次重新决定：什么信息可以进入内心，什么评价可以无视，什么样的人生必须由自己负责。
作品简介
有时候，别人一句冷淡的回复就能毁掉你一整天的心情；因为迟迟得不到认可，你就开始怀疑自己是不是做错了。 你把人生的判断权交了出去。你总是在等别人选择你，等关系来证明你，等成绩来定义你，等掌声响起才敢安心。久而久之，那种疲惫感不再是因为某件具体的事，因为你始终维持着一种姿势——站在外界面前，等待判决。 爱自己是一套深层的自救逻辑，关乎主体意识、心理边界、情绪管理、选择与代价。在平凡的生活中一次次重新决定：什么信息可以进入内心，什么评价可以无视，什么样的人生必须由自己负责。
内容简介
有时候，别人一句冷淡的回复就能毁掉你一整天的心情；因为迟迟得不到认可，你就开始怀疑自己是不是做错了。 你把人生的判断权交了出去。你总是在等别人选择你，等关系来证明你，等成绩来定义你，等掌声响起才敢安心。久而久之，那种疲惫感不再是因为某件具体的事，因为你始终维持着一种姿势——站在外界面前，等待判决。 爱自己是一套深层的自救逻辑，关乎主体意识、心理边界、情绪管理、选择与代价。在平凡的生活中一次次重新决定：什么信息可以进入内心，什么评价可以无视，什么样的人生必须由自己负责。
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