当下的力量（白金版）
《当下的力量（白金版）》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非
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《不要瞎忙，学会取舍》（陆勤） 时间不够用，很多时候不是因为任务太多，而是因为你什么都不肯放下。 无用的群聊舍不得退，低价值的会议不敢拒，没结果的计划还在硬撑，别人的临时请求也照单全收。 你以为自己是在负责，其实是在让所有事情平均瓜分你的人生。 真正能改变处境的，不是多做一点，而是少做一批不该做的事。敢停止，敢拒绝，敢把最好的时间留给最重要的事，日子才会重新变得可控。
作品简介
时间不够用，很多时候不是因为任务太多，而是因为你什么都不肯放下。 无用的群聊舍不得退，低价值的会议不敢拒，没结果的计划还在硬撑，别人的临时请求也照单全收。 你以为自己是在负责，其实是在让所有事情平均瓜分你的人生。 真正能改变处境的，不是多做一点，而是少做一批不该做的事。敢停止，敢拒绝，敢把最好的时间留给最重要的事，日子才会重新变得可控。
内容简介
时间不够用，很多时候不是因为任务太多，而是因为你什么都不肯放下。 无用的群聊舍不得退，低价值的会议不敢拒，没结果的计划还在硬撑，别人的临时请求也照单全收。 你以为自己是在负责，其实是在让所有事情平均瓜分你的人生。 真正能改变处境的，不是多做一点，而是少做一批不该做的事。敢停止，敢拒绝，敢把最好的时间留给最重要的事，日子才会重新变得可控。
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